Bánh hura bao nhiêu calo? Ăn bánh hura có béo không? 

Hura là thương hiệu bánh bông lan được Công ty Cổ phần Bibica thành lập và phát triển tại Việt Nam. Đây là thương hiệu bánh bông lan khá nổi tiếng, bánh bông lan Hura chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, vị bánh mềm mịn, đa dạng loại nhân phù hợp với khẩu vị của nhiều người tiêu dùng. Tuy nhiên, khi thưởng thức bánh bông lan Hura, chúng cũng chứa một lượng calo nhất định. Vì vậy, trong bài viết này,  Phòng Khám Bác Sĩ sẽ giải đáp thắc mắc “Bánh hura bao nhiêu calo?”. Cùng theo dõi trong bài viết sau đây nhé!

1 cái bánh Hura bao nhiêu calo?

1 cái bánh Hura bao nhiêu calo? Theo bao bì sản phẩm 100g bánh hura có chứa khoảng 356-650 calo, các sản phẩm bánh hura đều được sản xuất dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, chế biến theo quy trình khép kín.

Thành phần làm ra một cái bánh Hura như sau: Bột mì, đường, trứng, chất béo thực vật, mạch nha, tinh bột bắp, sữa bột, chất giữ ẩm (glycerol), chất nhũ hóa (E471), chất tạo xốp (E503ii, E500ii), muối, hương (cốm, bơ, sữa, vani) tổng hợp, chất tạo ngọt (sorbitol), chất bảo quản (E202), phẩm màu (E160a(i), E133)

Ăn bánh Hura có béo không? 

Với hàm lượng calo rất cao, các thành phần nguyên liệu trong bánh như sữa tươi, sữa đặc, đường, trứng, bơ, kem,… tất cả đều là những thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, giàu dinh dưỡng. Nhưng nếu bạn là một tín đồ giảm cân thì thực phẩm này không phải là món ăn lý tưởng. Nếu ăn nhiều, ăn đến trên 100g bánh mỗi lần thì nguy cơ tăng cân béo phì rất dễ xảy ra. 

Nếu bạn yêu thích món bánh hura mà sợ béo (mập) thì bạn chỉ nên ăn 1 cái/tuần, đồng thời nên giảm đồ ăn ngọt. Xây dựng cho mình thực đơn ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, kiểm soát lượng calo có trong đồ ăn để có vóc dáng như mong đợi.

Kết luận

Bài viết trên Phòng Khám Bác Sĩ đã giúp bạn giải đáp thắc mắc “Bánh Hura bao nhiêu calo?” Bên cạnh đó, chúng tôi cũng cung cấp thông tin hữu ích về lợi ích và cách sử dụng loại thực phẩm này sao cho hiệu quả tối ưu. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích được cho bạn trong việc xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe!