Bắp chân căng hay còn gọi là căng cơ bắp chân, là một bệnh khá phổ biến có thể bắt gặp ở mọi đối tượng. Vì vậy, phải nhận biết kịp thời dấu hiệu cũng như cách chữa trị tận gốc bệnh này. Trong bài viết này, Phòng Khám Bác Sĩ sẽ giúp bạn tìm hiểu về bệnh lý này giải đáp nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết cũng như cách chữa trị tại nhà. Bên cạnh đó, chúng tôi giới thiệu danh sách các phòng khám, bệnh viện chữa trị chứng bắp chân căng tốt nhất hiện nay và cái nhìn tổng quan về từng địa điểm. Hãy lưu lại và chọn cho mình một địa chỉ uy tín để thăm khám nhé!
Nội dung bài viết
TỔNG QUAN VỀ CHỨNG BẮP CHÂN CĂNG
Giới thiệu về chứng bắp chân căng
Bắp chân căng là hiện tượng các cơ ở bắp chân bị căng không chỉ gây ra cảm giác chân bị căng cứng vô cùng khó chịu mà cả bàn chân, mắt cá chân và đầu gối của người bệnh đều không hoạt động như bình thường. Điều này khiến cho người bệnh không thể tham gia các hoạt động thể thao yêu thích như cầu lông, chạy bộ, bóng đá… Thậm chí, việc đi lại bình thường lúc này cũng vô cùng khó khăn. Tình trạng này có thể gặp phải ở mọi giới tính, nhưng phổ biến nhất ở nam giới từ 30 – 50 tuổi và các vận động viên thể thao.
Dấu hiệu của chứng bắp chân căng
Các dấu hiệu phổ biến cho thấy cơ bắp chân đang bị căng, kéo giãn quá mức:
- Gặp khó khăn trong việc kiễng chân hoặc gập cổ chân lại.
- Có cảm giác tê ngứa, đau âm ỉ ở bắp chân, cơn đau tăng dần lên khi vận động chân.
- Xuất hiện cơn đau đột ngột ở cẳng chân.
- Bắp chân sưng tấy hoặc bầm tím.
Nguyên nhân gây chứng bắp chân căng
Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến bắp chân căng là do vận động quá sức. Ngoài vận động quá sức, bắp chân căng còn có thể gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác như:
- Những người từ 30 – 50 tuổi có khả năng bị căng cơ khi hoạt động thể chất cao hơn do sự lão hóa tự nhiên của cơ thể.
- Tham gia hoạt động thể thao nhưng không khởi động kỹ càng.
- Mang giày dép không phù hợp khi tập luyện.
- Đi giày cao gót thường xuyên cũng là nguyên nhân gây ra chứng bắp chân căng.
- Những vận động viên điền kinh, chạy tiếp sức, cầu lông,… rất dễ bị căng cơ bắp chân do thường xuyên phải tăng tốc nhanh từ vị trí đứng yên, sau đó nhanh chóng dừng chuyển động.
CÁCH CHỮA TRỊ CHỨNG BẮP CHÂN CĂNG HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
Tùy theo mức độ căng cơ ở bắp chân mà có thể làm giảm đau tại nhà như:
- Cần tích cực nghỉ ngơi khi cơn đau khởi phát
- Kéo căng cơ bắp chân
- Chườm đá xung quanh vùng bị căng
- Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn
Tuy là một một bệnh lành tính và không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng người bệnh cũng không nên có tâm lý chủ quan. Tình trạng này kéo dài có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, bởi trong một số trường hợp, các sợi cơ ở bắp chân có thể bị kéo căng ra quá mức, thậm chí khiến người bệnh mất khả năng đi lại nếu như không được điều trị kịp thời. Cách tốt nhất bạn vẫn nên đến thăm khám các cơ sở, phòng khám, bệnh viện uy tín để được bác sĩ khám bệnh, chẩn đoán, đưa ra phương pháp chữa trị hiệu quả và dứt điểm bắp chân căng.
TỔNG HỢP ĐỊA CHỈ CHẨN ĐOÁN VÀ CHỮA TRỊ BỆNH BẮP CHÂN CĂNG TỐT NHẤT
Để điều trị hiệu quả bệnh bắp chân căng, người bệnh nên đến các cơ sở, trung tâm, phòng khám hoặc bệnh viện để thăm khám. Việc chữa trị cần có sự chẩn đoán, đề xuất phác đồ điều trị phù hợp và sự hướng dẫn cũng như theo dõi của bác sĩ. Vì thế, phongkhambacsi.vn giới thiệu cho bạn danh sách các phòng khám, bệnh viện chữa trị bệnh bắp chân căng tốt nhất mà bạn có thể tham khảo.
Danh sách các phòng khám đang được cập nhật... Danh sách các địa chỉ uy tín khám đang được cập nhật...
NHỮNG ĐIỀU BẠN NÊN BIẾT KHI ĐI KHÁM CHỨNG BẮP CHÂN CĂNG TẠI CÁC CƠ SỞ
Sau đây là một số lưu ý khi đi khám chứng bắp chân căng tại các cơ sở, phòng khám, bệnh viện:
- Hẹn lịch trước và sắp xếp thời gian thăm khám hợp lý. Vì các cơ sở khám bệnh chất lượng thường có số lượng người khám bệnh khá đông, cũng như lịch làm việc của một số bác sĩ còn có thể bị thay đổi. Vì vậy, đặt lịch khám trước giúp bạn chủ động hơn khi thăm khám, không mất thời gian chờ đợi và sắp xếp mọi việc ổn thỏa tránh ảnh hưởng đến công việc cá nhân.
- Mang theo sổ khám bệnh, kết quả xét nghiệm, đơn thuốc cũ và các loại thuốc đang sử dụng tại nhà (nếu có). Mang theo giấy tờ tùy thân, BHYT và các giấy tờ cần thiết để làm thủ tục khám bệnh hay phòng trường hợp cần nhập viện gấp để điều trị.
- Trung thực cung cấp các thông tin liên quan đến tiền sử bệnh lý của bản thân và gia đình, dị ứng và các thông tin mà bác sĩ cần biết khác. Từ đó giúp bác sĩ có được cái nhìn tổng quan về bệnh và đưa ra chẩn đoán, phương pháp điều trị hợp lý.
- Mặc đồ thoải mái, rộng rãi để thuận lợi hơn trong quá trình thăm khám. Bệnh nhân trong thời gian chờ nên đeo khẩu trang và không tiếp xúc, nói chuyện với các bệnh nhân khác để tránh gây lây nhiễm chéo hoặc mắc các bệnh truyền nhiễm khác.
- Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về kết quả khám bệnh, tình trạng bệnh, bạn nên hỏi lại bác sĩ để xin tư vấn. Lắng nghe lời khuyên của bác sĩ, uống thuốc đúng giờ và tái khám định kỳ để có kết quả tốt nhất. Luôn giữ tinh thần lạc quan, thoải mái, hợp tác trong quá trình điều trị bệnh.
KẾT LUẬN
Bài viết đã tổng hợp toàn bộ thông tin về chứng bắp chân căng, triệu chứng, cách điều trị hiệu quả tại nhà cùng những chia sẻ liên quan về việc khám chữa bệnh. Đặc biệt, chúng tôi cung cấp list các phòng khám, bệnh viện chữa trị bệnh bắp chân căng tốt nhất hiện nay: thông tin tổng quan về địa chỉ, hotline, giờ làm việc và chất lượng dịch vụ của từng địa điểm. Hy vọng bạn có được cái nhìn khách quan nhất và chọn được cho mình một địa chỉ phù hợp để thăm khám và điều trị bệnh. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!
