Béo phì được coi là một căn bệnh khá phổ biến hiện nay, đặc biệt xảy ra ở trẻ em. Cứ tưởng bệnh này không có gì đáng lo, nhưng về sau nó sẽ khá nguy hiểm và gây ra nhiều chứng bệnh khó chữa trị (điển hình là các bệnh về tim). Không những thế mà bệnh béo phì còn gây ảnh hưởng đến tâm lý người bị bệnh. Vậy có phải bạn nghi ngờ bản thân hoặc con của bạn đang có nguy cơ mắc bệnh béo phì? Béo phì có nguy hiểm không? Triệu chứng của bệnh này là như thế nào? Bệnh này có thể chữa tại nhà được không? Cơ sở uy tín nào gần đây hiện nay có thể chữa tận gốc bệnh này? Trong bài viết này,Phòng Khám Bác Sĩ giải đáp tất cả những câu hỏi trên. Đặc biệt,chúng tôi gợi ý danh sách các phòng khám,bệnh viện chữa trị bệnh béo phì tốt nhất hiện nay và cái nhìn tổng quan về từng cơ sở. Hãy lưu lại và chọn cho mình một địa chỉ uy tín để thăm khám nhé!
Nội dung bài viết
TỔNG QUAN VỀ BỆNH
Béo phì là gì? Có nguy hiểm không?
Bệnh béo phì (hay còn gọi thừa cân béo phì) là vấn đề sức khỏe mà người bị bệnh có quá nhiều mỡ trong cơ thể, đặc biệt là mỡ tích tụ quanh vùng bụng. Đây là một vấn đề sức khỏe phổ biến, được xác định bằng chỉ số khối cơ thể (BMI) của người bệnh.
Chỉ số BMI là chỉ số dùng để tính toán dựa trên chiều cao và cân nặng của một người. Nếu chỉ số BMI của bạn cao hơn 25, bạn được coi là thừa cân. Nếu BMI của bạn cao hơn 30 thì bạn đang bị bệnh béo phì.
Theo WHO, “năm 2016 trên thế giới có hơn 1,9 tỷ người dân trên 18 tuổi bị thừa cân, trong đó có hơn 650 triệu người bị béo phì.”
Việc thừa cân quá mức thường không ảnh hưởng lớn đến sức khỏe hoặc gây tử vong. Tuy nhiên, nếu không được kiểm soát và điều trị kịp thời, bệnh béo phì có thể là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và có nguy cơ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Nếu bạn gặp tình trạng về cân nặng, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ để tìm cách kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến béo phì.
Dấu hiệu của bệnh béo phì
Dấu hiệu của bệnh béo phì có thể khác nhau tùy thuộc vào từng người và mức độ béo phì của họ. Một số dấu hiệu của bệnh bao gồm:
- Tăng cân quá nhanh
- Vòng eo và bụng lớn hơn do tích tụ nhiều mỡ thừa ở cả nam giới lẫn nữ giới
- Khó thở và đặc biệt khó thở khi nằm xuống hoặc ngủ
- Cơ thể mệt mỏi, sức khỏe và thể lực suy giảm không rõ nguyên nhân
- Đau nhức xương khớp và khó khăn trong việc di chuyển hoặc tập luyện
- Nổi mụn trứng cá hoặc dễ bị tổn thương da do ma sát và áp lực của mỡ dưới da
- Tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến béo phì như tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp, gan nhiễm mỡ, gout, ung thư,v.v.
Nguyên nhân gây ra bệnh béo phì
Bệnh béo phì thường xảy ra khi:
- Ăn quá nhiều: Người mắc bệnh béo phì thường hấp thụ calo cao hơn mức mà cơ thể sử dụng hàng ngày trong một thời gian dài. Ví dụ như ăn nhiều thức ăn nhanh, thực phẩm giàu chất béo bão hòa, thực phẩm giàu chất bột đường như đường, bánh kẹo ngọt, nước ngọt hay bia rượu,v.v.
- Lối sống ít vận động: Việc giảm tiêu hao năng lượng dẫn đến lượng calo dư thừa tích tụ theo thời gian. Sự kết hợp giữa thiếu vận động và ăn quá nhiều là nguyên nhân chính dẫn đến béo phì.
- Do di truyền: Gia đình có bố hoặc mẹ béo phì thì khả năng cao con cái cũng bị béo phì do đó di truyền ảnh hưởng rất lớn đến cách cơ thể chuyển đổi thức ăn thành năng lượng và cách chất béo được lưu trữ trong cơ thể.
- Do các chứng rối loạn nội tiết tố trong cơ thể
CÁCH CHỮA TRỊ BỆNH BÉO PHÌ TẠI NHÀ HIỆU QUẢ
Béo phì là vấn đề thừa cân đáng lo ngại, có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Sau đây là một số cách giúp bạn có thể cải thiện tình trạng này đơn giản tại nhà:
- Giảm tiêu thụ các thực phẩm chứa nhiều calo như tinh bột, đường, sữa,v.v
- Thay đổi lối sống: Bắt đầu với việc thay đổi chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh
- Tăng cường hoạt động thể chất: Vận động thường xuyên giúp đốt cháy calo và tăng cường cơ bắp. Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, hoặc ít nhất 150 phút mỗi tuần.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Tập trung vào thực phẩm giàu chất xơ, rau củ quả, protein ít chất béo, ngũ cốc nguyên hạt và giảm thức ăn nhanh, thức ăn chứa nhiều đường và chất béo.
- Giảm thiểu stress: Tìm cách giảm stress để hạn chế cảm giác thèm ăn và tăng cường hoạt động thể chất.
Tuy nhiên, việc chữa trị bệnh béo phì phải được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng, để đảm bảo rằng chế độ ăn uống và bổ sung chất dinh dưỡng phù hợp với nhu cầu của cơ thể và đủ để cải thiện tình trạng bệnh.
TỔNG HỢP ĐỊA CHỈ CHẨN ĐOÁN VÀ CHỮA TRỊ BÉO PHÌ TỐT NHẤT
Để điều trị hiệu quả béo phì, người bệnh nên đến các cơ sở, trung tâm, phòng khám hoặc bệnh viện để thăm khám. Việc chữa trị cần có sự chẩn đoán, đề xuất phác đồ điều trị phù hợp và sự hướng dẫn cũng như theo dõi của bác sĩ. Vì thế, phongkhambacsi.vn giới thiệu cho bạn danh sách các phòng khám, bệnh viện chữa trị tình trạng béo phì tốt nhất mà bạn có thể tham khảo.
Danh sách các phòng khám béo phì đang được cập nhật... Danh sách các địa chỉ uy tín khám béo phì đang được cập nhật...
NHỮNG ĐIỀU BẠN NÊN BIẾT KHI ĐI KHÁM BỆNH BÉO PHÌ
Sau đây là một số lưu ý khi đi khám bệnh béo phì ở trẻ sơ sinh tại các cơ sở,phòng khám,bệnh viện:
- Các cơ sở khám bệnh chất lượng thường có số lượng người khám bệnh khá đông,thêm nữa là lịch làm việc của bác sĩ ở các phòng khám ngoài giờ thường sẽ bị thay đổi phụ thuộc vào lịch làm việc của bác sĩ đó tại bệnh viện. Chính vì vậy mà khi đi thăm khám,tốt hơn hết bạn nên đặt lịch hẹn trước để sắp xếp thời gian khám hợp lý,tránh phải chờ đợi lâu.
- Mang theo sổ khám bệnh,kết quả xét nghiệm,đơn thuốc cũ và các loại thuốc đang sử dụng tại nhà (nếu có). Mang theo giấy tờ tùy thân,BHYT và các giấy tờ cần thiết để làm thủ tục khám bệnh hay phòng trường hợp cần nhập viện gấp để điều trị.
- Cung cấp các thông tin cần thiết cho bác sĩ: tiền sử bệnh lý cá nhân,gia đình,dị ứng với các loại thực phẩm nào và những vấn đề về sức khỏe cá nhân khác. Giúp bác sĩ hiểu rõ hơn về tình trạng bệnh nhân và quyết định phác đồ điều trị thích hợp.
- Nếu phải thực hiện các xét nghiệm liên quan,người bệnh bắt buộc phải nhịn ăn ít nhất 8 tiếng để xét nghiệm chuẩn xác hơn. Không sử dụng các chất kích thích,đồ uống có cồn như cà phê,bia rượu,trà,… trước khi xét nghiệm.
- Đeo khẩu trang,sát khuẩn cẩn thận,tránh tiếp xúc với các bệnh nhân khác đề phòng mắc các bệnh truyền nhiễm hoặc lây nhiễm chéo.
- Tham khảo ý kiến,nhờ bác sĩ tư vấn về những thắc mắc của bản thân về bệnh và tình trạng bệnh. Lắng nghe lời khuyên của bác sĩ,giữ tinh thần thoải mái,lạc quan,uống thuốc đúng giờ và tái khám định kỳ để có được kết quả điều trị tốt nhất.
KẾT LUẬN
Bài viết đã tổng hợp toàn bộ thông tin về bệnh béo phì, triệu chứng, nguyên nhân, cách điều trị hiệu quả tại nhà cùng những chia sẻ liên quan về việc khám chữa bệnh. Đặc biệt,chúng tôi cung cấp danh sách các phòng khám,bệnh viện chữa trị bệnh béo phì tốt nhất hiện nay: thông tin tổng quan về địa chỉ,hotline,giờ làm việc và chất lượng dịch vụ của từng cơ sở. Nếu bạn còn nghi ngờ bản thân không biết có mắc bệnh lý này không? Hãy liên hệ cơ sở uy tín mà chúng tôi gợi ý để khám bệnh và kịp thời điều trị ngay nhé! Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!
