Nguyễn Phương Tuấn tác giả tại phongkhambacsi.vn
Bơi lội: một phương pháp giảm cân hiệu quả
Bơi lội trong 30 phút có thể đốt cháy 350 calo. Có nhiều cách thức [...]
Ăn chay giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
Một nghiên cứu trong vòng bảy năm vừa công bố rằng, những người ăn chế [...]
Cách đẩy lùi tiêu chảy đơn giản, hiệu quả tại nhà
Bệnh tiêu chảy là hiện tượng đi tiêu từ ba lần trở lên. Khi bị [...]
Các thực phẩm nóng giúp giảm béo
Rau, củ, quả nướng tốt cho người đang ăn kiêng bởi chứa ít calo, quá [...]
Những loại thực phẩm nên ăn trước khi ngủ để có một giấc ngủ ngon giấc
Chuối tiêu Chuối tiêu chính là “thuốc ngủ” có bọc vỏ,chứa lượng Serotonin và N-acetyl-5-methoxytryptamine phong [...]
BÍ QUYẾT CHO BỮA ĂN KHỎE
BÍ QUYẾT CHO BỮA ĂN KHỎE Có 3 nguyên tắc cần được luôn ghi nhớ: [...]
VÌ SAO LẠI ĐAU BỤNG KINH?
Biểu đồ trên cho thấy độ dày khác nhau của nội mạc tử cung trong suốt một chu [...]
Trĩ – Một nỗi đau thầm kín
Một loại bệnh mà khiến người bệnh rất ngại ngùng chia sẻ với người khác, [...]
Glucosamin có thực sự hiệu quả trong điều trị đau xương khớp không?
Glucosamin có thực sự hiệu quả hay không? 1. Nguồn gốc Glucosamin là một amino – [...]
Đau dạ dày vì ăn uống thiếu khoa học
Đau dạ dày vì ăn uống thiếu khoa học Các chuyên gia y tế nhận [...]
