Hàng ngày chúng ta nạp vào cơ thể một lượng thức ăn để cung cấp năng lượng cũng như dưỡng chất cho cơ thể. Khoang miệng là nơi đầu tiên tiếp xúc cũng như xử lý thức ăn. Vì vậy khi bị viêm lợi, việc ăn uống của chúng ta đều bị ảnh hưởng, gây khó chịu và chán ăn. Vậy nếu tình trạng này để lâu thì có nguy hiểm không? cách chữa viêm lợi có mủ tại nhà như thế nào cho hiệu quả? Bài viết dưới đây của Phòng Khám Bác Sĩ sẽ giải đáp thắc mắc của bạn.
Lợi có chức năng gì?
Lợi có nhiệm vụ bảo vệ, che chở và giữ cho chân răng được chắc chắn. Vì vậy khi bị viêm lợi cũng sẽ ít nhiều ảnh hưởng đến răng. Thông thường, lợi rất săn chắc, ôm khít lấy chân răng, có màu hồng nhạt, không sưng, không chảy máu và hơi thở thơm tho.
Viêm lợi có mủ là gì?
Bệnh viêm lợi là một tình trạng phổ biến trên toàn thế giới, diễn ra ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Viêm lợi thường ở một vùng nhỏ hoặc lan ra viêm xung quanh răng. Không những gây ra cảm giác đau đớn cho người bệnh mà viêm lợi còn ảnh hưởng đến sinh hoạt và giao tiếp của người bệnh, nhất là trong quá trình ăn uống.
Các triệu chứng của viêm lợi
Các triệu chứng của viêm thường khá rõ rệt, vậy nên bạn hãy chú ý một số triệu chứng sau đây để phát hiện viêm lợi sớm nhất:
Giai đoạn viêm lợi cục bộ
Lợi bị sưng tấy, màu đỏ, đau nhức và dễ bị chảy máu. Đây là giai đoạn đầu của viêm lợi nhưng nó cũng ảnh hưởng rất nhiều đến việc ăn uống hàng ngày của bạn. Cảm giác đau nhức, bỏng rát, tê buốt sẽ khiến bạn khó chịu, chán ăn.
Giai đoạn viêm cận răng
Lợi bị viêm sưng đỏ, chảy máu gây đau nhức, khó chịu. Nhất là sau khi đánh răng hoặc xỉa răng bằng tăm.
Dưới đây là một số triệu chứng điển hình nhất:
- Lợi có màu đỏ bất thường
- Có mảng bám răng, cao răng
- Lợi sưng tấy, phì đại
- Đau nhức vùng lợi
- Chân răng bị lỏng
- Dễ bị chảy máu vùng răng lợi
- Miệng có mùi hôi
Nguyên nhân gây viêm lợi sưng mủ
Trước khi tìm hiểu các cách chữa trị viêm lợi có mủ tại nhà hiệu quả, chúng ta nên nắm rõ nguyên nhân gây ra viêm lợi để áp dụng cách chữa trị thích hợp đem lại hiệu quả cao hơn. Thực tế, có rất nhiều nguyên nhân khiến lợi bị viêm sưng mủ, sau đây là một số nguyên nhân phổ biến:
- Răng bị mọc lệch, răng bị chấn thương khớp cắn
- Uống nhiều rượu, bia
- Hút thuốc lá
- Ăn nhiều đồ ngọt hoặc đồ cay
- Ăn nhiều đồ ăn nóng, lạnh đột ngột
- Chải răng không đúng cách
- Không thay bàn chải đánh răng định kỳ
- Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt
- Người bị bệnh tiểu đường
- Nội tiết
- Dùng thuốc
- Sức đề kháng kém
Cách chữa viêm lợi có mủ tại nhà hiệu quả
Ở giai đoạn đầu, các triệu chứng của viêm lợi còn nhẹ và không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, bạn cần có những phương pháp điều trị ngay từ đầu để tránh tình trạng bệnh trở nặng. Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn các cách chữa trị viêm lợi có mủ tại nhà an toàn và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng:
Nước muối loãng
Nước muối loãng không những làm chắc răng và cải thiện men răng mà còn giúp răng miệng bạn được kháng khuẩn rất tốt. Đặc biệt, nước muối còn giảm thiểu tình trạng đau nhức lợi, giúp hồi phục nướu rất tốt. Bên cạnh đó, nước muối còn làm giảm tình trạng hôi miệng do viêm lợi gây ra. Vì vậy đây là cách phổ biến nhất được sử dụng để chữa viêm lợi. Phương pháp này rất dễ dàng và đơn giản nên ai cũng có thể áp dụng.
Bạn lấy một chút muối pha vào cốc nước ấm và súc miệng 2-3 lần/ngày. Duy trì cách làm này sẽ giúp giảm tình trạng viêm, sưng tấy
cũng như loại bỏ mảng bám và làm sạch lợi.
Nước cốt chanh
Trong chanh có chứa rất nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cũng như chống lại các tình trạng viêm nhiễm. Đặc biệt, nước ép chanh có khả năng kháng viêm, chữa các bệnh nhiễm trùng nướu răng rất hiệu quả.
Cách sử dụng phương pháp này rất đơn giản. Bạn chanh rồi vắt lấy nước cốt, sau đó hòa thêm một chút muối, khuấy đều. Sau đó, bạn hãy thoa hỗn hợp này lên răng và để trong vài phút. Cuối cùng, bạn súc miệng lại bằng nước sạch là được.
Lô hội (Nha đam)
Lô hội là một phương pháp cách chữa viêm, sưng tấy nướu răng hiệu quả.
Bạn lấy thanh nha đam gọt vỏ, rửa sạch. Sau đó, bạn lấy gel của lô hội xoa trực tiếp lên vùng viêm lợi hoặc có thể ép lô hội lấy nước để uống hàng ngày.
Dầu quế hoặc dầu đinh hương
Đinh hương không những được sử dụng trong việc chế biến các món ăn mà còn có tác dụng chữa các bệnh về răng miệng hiệu quả, trong đó có viêm lợi. Bởi đinh hương có khả năng sát trùng diệt khuẩn rất hiệu quả, giảm tình trạng viêm nhiễm do viêm lợi gây ra.
Cách dùng được phân biệt như sau:
- Bột đinh hương: Bôi trực tiếp vào vùng lợi bị viêm.
- Nụ hoa đinh hương khô: Nhai trực tiếp nụ hoa trong khoảng 20 phút để tinh dầu của đinh hương thấm vào vùng bị viêm lợi.
- Tinh dầu đinh hương: Súc miệng với tinh dầu đinh hương được pha loãng với nước. Hoặc bạn có thể bôi dầu trực tiếp vào chỗ nướu răng bị đau.
Bạn có thể thực hiện các phương pháp này mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận với tinh dầu đinh hương nguyên chất.
Dùng tinh dầu sả để chữa viêm lợi
Tinh dầu sả rất hiệu quả rất tốt trong việc cải thiện sức khoẻ răng lợi. Nó có tác dụng đánh bay mảng bám trên răng cũng như chữa viêm lợi hiệu quả gấp 2 lần nước súc miệng chứa chlorhexidine (là một chất khử trùng vi khuẩn dùng cho răng).
Khi lợi bị viêm bạn nên sử dụng tinh dầu sả pha loãng với nước để súc miệng. Bạn lấy 2–3 giọt tinh dầu với 225ml nước và súc miệng mỗi ngày, mỗi lần ít nhất khoảng 30 giây.
Lưu ý: Khi sử dụng phương pháp này, cần pha loãng tinh dầu sả với nước để đảm bảo an toàn, tránh gây kích ứng cho lợi.
Dùng mật ong để trị chứng viêm lợi có mủ
Mật ong được sử dụng rộng rãi trong chế biến thức ăn, làm đẹp cũng như chữa bệnh. Do đặc tính kháng khuẩn và khử trùng nên mật ong rất hiệu quả trong điều trị viêm lợi. Vậy nên bạn hoàn toàn có thể sử dụng mật ong để tăng hiệu quả chữa trị.
Bạn có thể dùng mật ong theo một trong hai cách sau:
- Buổi sáng sau khi đánh răng, bạn hãy bôi trực tiếp mật ong lên vùng viêm lợi. Sau khoảng 15 – 20 phút thì súc miệng lại với nước. Bạn hãy thực hiện việc này 3 lần/ngày để đảm bảo hiệu quả.
- Đánh răng sạch sẽ, sau đó súc miệng với hỗn hợp mật ong, chanh với nước ấm trong khoảng 10 phút.
Trên đây là một số cách chữa trị viêm lợi tại nhà đơn giản dành cho bạn. Tùy vào tình trạng cũng cơ địa mỗi người mà bạn có thể sử dụng chúng một cách sao cho hợp lý nhất, tránh tình trạng kích ứng.
Ngoài ra, bạn cũng cần có một chế độ ăn uống điều độ cũng như vệ sinh răng miệng đúng cách để tình trạng viêm lợi cải thiện nhanh nhất.
Khi bị viêm lợi có mủ thì nên ăn gì?
Việc bổ sung những loại thực phẩm cung cấp dưỡng chất cho cơ thể trong giai đoạn viêm lợi là rất cần thiết cho quá trình phục hồi. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn có thể sử dụng cho quá trình chữa trị viêm lợi của mình:
Rau củ quả
Rau củ quả sẽ giúp cơ thể cung cấp chất xơ. Chất xơ không những tốt cho hệ tiêu hóa của bạn mà nó còn có tác dụng làm sạch mảng bám và chất tồn dư còn mắc kẹt tại khoang miệng. Ngoài ra, chất xơ còn kích thích tuyến nước bọt, giúp cải thiện tình trạng khô miệng hiệu quả, giảm tình trạng viêm lợi.
Trà xanh
Trà xanh có chứa chất polyphenols – tinh chất quý. Chất này có tác dụng vô cùng tốt đối với răng miệng. Nhất là chất này còn có khả năng ức chế, tiêu diệt vi khuẩn gây mảng bám cho răng. Do đó, Việc uống trà xanh hàng ngày thì tình trạng viêm lợi của bạn sẽ được cải thiện. Ngoài ra, trà xanh còn có một số tác dụng khác như chống oxy hóa, chống hôi miệng, tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng hiệu quả,…
Không nên ăn gì khi bị viêm lợi có mủ?
Ngoài những loại thực phẩm sẽ giúp tình trạng viêm lợi của bạn được cải thiện thì cũng có một số thực phẩm bạn nên hạn chế sử dụng trong khi viêm lợi. Bởi chúng có thể làm tình trạng viêm lợi của bạn trở nên trầm trọng hơn.
Không ăn thịt dai khi bị viêm lợi
Bản chất của các loại thịt là protein có kết cấu rất chắc và dai. Vì vậy khi ăn các loại thịt này rất dễ mắc vào các kẽ răng. Điều này tạo điều kiện cho các vi khuẩn cư trú khiến tình trạng viêm lợi trở nên trầm trọng. Thậm chí có thể gây ra một số bệnh lý khác như sâu răng.
Một số loại thịt bạn nên hạn chế ăn trong giai đoạn viêm lợi như thịt bò, thịt gà, thịt lợn, thịt chó,…
Không nên ăn đồ ăn quá nóng, quá lạnh, đồ cay khi bị viêm lợi
Khi lợi bị viêm thì biểu hiện rõ rệt nhất là nướu bị sưng tấy và rất dễ chảy máu. Do đó, khi bạn ăn những loại thức ăn quá lạnh hay đồ ăn cay nóng sẽ khiến vết thương bị bỏng rát, đau nhức, khó chịu vô cùng. Đặc biệt, nó có thể khiến tình trạng viêm lợi của bạn kéo dài và trở nên nghiêm trọng.
Thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột, axit
Các loại thực phẩm hay đồ uống chứa nhiều đường và tinh bột như bánh ngọt, kẹo, nước uống có ga, soda,… Các loại thực phẩm là tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và khiến tình trạng viêm lợi diễn biến nặng. Ngoài ra, các loại thực phẩm này còn là nguyên nhân gây ra các mảng bám cao răng. Chính vì những điều này, trong thời kỳ lợi bị viêm, bạn nên kiêng ăn những loại thực phẩm này để tình trạng viêm lợi nhanh chóng phục hồi.
Cách phòng ngừa tình trạng bị viêm lợi có mủ
Lợi ở trong khoang miệng và ôm khít lấy chân răng, vì vậy khi bạn bị viêm lợi sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến việc ăn uống hàng ngày. Vậy nên cần lưu ý một số biện pháp phòng ngừa viêm lợi như sau:
Chải răng đúng cách
Việc chải răng đúng cách sẽ giúp bạn có một hàm răng chắc khỏe cũng như tránh được tình trạng viêm lợi. Sau đây là các bước đánh răng đúng cách:
Bước 1: Súc miệng với nước để làm sạch khoang miệng.
Bước 2: Trước khi đánh cần rửa sạch bàn chải dưới nước, tiếp theo lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ.
Bước 3: Đánh nhẹ nhàng toàn bộ răng, bao gồm cả mặt trong và mặt ngoài. Xoay tròn bàn chải đánh răng vài lần để lông bàn chải có thể chui vào từng kẽ răng và lấy hết những thức ăn bám vào răng.
Bước 4: Xoay đầu bàn chải để chải lên mặt trên của lưỡi từ trong ra ngoài hoặc có thể dùng dụng cụ chải lưỡi chuyên dụng. Việc này để giúp loại bỏ những vi khuẩn gây mùi hôi.
Bước 5: Cuối cùng, súc lại khoang miệng bằng nước để làm sạch kem đánh răng còn lại trong miệng.
Lưu ý: Sau khi ăn hoặc uống các loại thức ăn và đồ uống có nhiều axit, ví dụ như cam, quýt, bưởi, nước ép trái cây thì nên chờ ít nhất 30 phút rồi mới đi đánh răng. Vì sau khi ăn, uống thì axit trong thức ăn và nước uống vẫn có khả năng ảnh hưởng đến men răng sẽ làm men răng bị tổn thương. Điều này dễ khiến men răng có nguy cơ bị phá hủy.
Nên đánh răng trong vòng 2 – 3 phút thì răng mới được chải sạch hoàn toàn.
Súc miệng bằng nước muối để phòng tránh bị viêm lợi
Bạn nên súc miệng bằng nước muối loãng hàng ngày vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Bởi nước muối không những giúp kháng khuẩn cho răng miệng hiệu quả mà còn có tác dụng làm trắng răng. Vì vậy, súc nước muối sẽ giúp bạn tránh được tình trạng viêm lợi cũng như các vấn đề về nha khoa khác.
Dùng chỉ nha khoa
Dùng chỉ tơ nha khoa làm sạch kẽ răng ít nhất 1 lần/ngày. Việc đánh răng chỉ làm sạch 70% lượng thức ăn bám trên răng. Vì vậy, việc dùng chỉ nha khoa sẽ giúp làm sạch được các cặn bẩn bám chắc vào chân răng, sát ở dưới nướu. Đây là nơi bàn chải đánh răng hầu như không thể tiếp xúc tới được.
Ăn uống hợp lý, khoa học
Việc có một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học sẽ giúp răng lợi của bạn khỏe mạnh hơn, hạn chế việc phải tiếp xúc những đồ ăn, thức uống có hại cho răng, gây viêm lợi hoặc tác động trực tiếp đến men răng.
Ngoài ra, bạn nên chú ý hạn chế ăn thức ăn, đồ uống lạnh hoặc cay nóng.
Thay bàn chải đánh răng mới theo định kỳ
Bạn nên thay bàn chải đánh răng định kỳ 3 – 4 tháng/1 lần. Bởi vì sau một thời gian dài sử dụng, lông của bàn chải đánh răng sẽ bị bạc màu hoặc mài mòn. Vì vậy khi đánh răng sẽ không đạt được hiệu quả như mong muốn. Điều này là một trong những nguyên nhân gây ra viêm lợi.
Ngoài ra để phòng tránh viêm lợi, bạn nên thay bàn chải đánh răng khi bàn chải của bạn bị đánh rơi, khi bàn chải đánh răng của bạn tiếp xúc với bàn chải đánh răng của người khác hoặc sau khi bạn ốm dậy.
Việc thay bàn chải trong trường hợp này sẽ giúp khoang miệng cũng như lợi của bạn tránh được vi khuẩn xâm nhập gây ra viêm lợi hay những vấn đề về răng miệng khác.
Đi khám nha khoa định kỳ
Bạn nên đi khám nha khoa định kỳ 6 tháng một lần. Việc đi khám tình trạng nha khoa định kỳ sẽ giúp bạn kịp thời phát hiện tình trạng viêm lợi cũng như những vấn đề nha khoa khác của bản thân để có những phương pháp điều trị đúng cách. Tránh xảy ra những tình trạng nghiêm trọng.
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Sau một thời gian kể từ khi phát hiện lợi bị viêm, tình trạng viêm lợi của bạn không cải thiện, đặc biệt là có một số biểu hiện sau đây thì bạn nên đi khám bác sĩ để có những biện pháp chữa trị kịp thời.
- Lợi sẽ bị tụt xuống làm lộ chân răng lộ. Biểu hiện này cho thấy tình trạng viêm lợi đã trở nên nghiêm trọng
- Những lỗ hổng tại vùng chân răng ngày càng sâu, răng trở nên lỏng lẻo vì không có nơi để bám.
- Vùng lợi xuất hiện tình trạng máu chảy liên tục.
- Lợi có tình trạng chảy dịch
Lời kết
Thông qua bài viết vừa rồi, mong rằng Phòng Khám Bác Sĩ đã đem tới cho bạn đọc những thông tin hữu ích. Hi vọng bạn đọc đã biết được các cách chữa viêm lợi có mủ tại nhà hiệu quả nhất. Các bạn hãy theo dõi chúng tôi để có thêm nhiều kiến thức y học và chăm sóc tốt cho bản thân cũng như gia đình nhé. Cảm ơn bạn đã đọc!
