Bệnh bong gân là một chứng bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi. Nhận biết và điều trị bệnh bong gân kịp thời có thể hạn chế các biến chứng về sau. Trong bài biết này, Phòng Khám Bác Sĩ sẽ chỉ ra nguyên nhân, dấu hiệu, cách chữa trị tại nhà bệnh bong gân cho bạn, ngoài ra giới thiệu danh sách các phòng khám, bệnh viện chữa trị bệnh bong gân tốt nhất hiện nay và cái nhìn tổng quan về từng địa điểm. Hãy lưu lại và chọn cho mình một địa chỉ uy tín để thăm khám nhé!
Nội dung bài viết
TỔNG QUAN VỀ BỆNH
Giới thiệu về bệnh bong gân
Bong gân là hiện tượng kéo giãn hoặc rách dây chằng – một dải mô sợi chắc khỏe nối hai xương với nhau. Bong gân mắt cá chân, đầu gối và cổ tay là những tình trạng phổ biến nhất.
Dấu hiệu nhận biết bệnh bong gân
Các dấu hiệu bong gân có thể nhẹ hoặc nghiêm trọng, tùy thuộc vào số lượng mô bị tổn thương, một số thường gặp như:
- Đau, sưng, bầm tím tại khu vực bị bong gân.
- Khớp tổn thương không có khả năng chịu trọng lượng và di chuyển như bình thường.
- Cảm giác có tiếng “bốp” khi xảy ra chấn thương
- Đến gặp bác sĩ ngay nếu có những triệu chứng bong gân nặng như sau:
- Không thể di chuyển hoặc đứng vững
- Cảm giác cơn đau thấu xương mặc dù bị chấn thương khớp
- Tê cứng ở khu vực tổn thương
Nguyên nhân gây ra bệnh bong gân
Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng này là ngã hoặc chấn thương khớp. Những nguyên nhân này có thể khiến khớp lệch khỏi phạm vi chuyển động bình thường, do đó dây chằng sẽ bị kéo giãn hoặc rách.
Những tình huống có thể khiến bạn bị bong gân như:
- Đi hoặc chạy trên một đường gồ ghề
- Thay đổi tu thế đột ngột
- Chống tay đỡ khi bị ngã
- Chơi các môn thể thao thường dùng cổ tay (cầu lông, tennis, bóng rổ…)
- Chấn thương từ các môn thể thao tiếp xúc (như đá bóng)
CÁCH CHỮA TRỊ BỆNH BONG GÂN HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
Nếu phát hiện bong gân, bạn cần đến cơ sở y tế gần nhất để được băng bó kịp thời. Bên cạnh đó là kết hợp với một số cách sau:
- Nghỉ ngơi (Rest). Tránh các hoạt động gây đau, sưng hoặc khó chịu, nhưng bạn vẫn nên vận động nhẹ nhàng.
- Chườm đá (Ice). Trước khi đến gặp bác sĩ, bạn cần phải chườm đá khu vực tổn thương để giảm sưng. Sử dụng túi nước đá hoặc khăn bọc đá lạnh và chườm trong 15-20 phút mỗi lần. Lặp lại sau mỗi 2-3 giờ trong vài ngày đầu sau chấn thương.
- Băng gạc (Compression). Để giúp giảm sưng, băng vùng tổn thương bằng băng thun cho đến khi hết sưng. Đừng quấn quá chặt vì có thể cản trở máu lưu thông. Bạn có thể nới lỏng băng nếu cơn đau tăng lên, tình trạng tê hoặc sưng xảy ra bên dưới khu vực được quấn.
- Nâng cao. Kê cao khu vực bị thương trên mức tim, đặc biệt là vào ban đêm, để giúp giảm sưng.
Tuy là một một bệnh lành tính và không gây nguy hiểm đến tính mạng, có thể mắc phải ở mọi người, nhưng người bệnh cũng không nên có tâm lý chủ quan. Tình trạng này kéo dài có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, có thể ảnh hưởng đến khả ăng vận động về sau. Cách tốt nhất bạn vẫn nên đến thăm khám các cơ sở, phòng khám, bệnh viện uy tín để được bác sĩ khám bệnh, chẩn đoán, đưa ra phương pháp chữa trị hiệu quả và dứt điểm bệnh bong gân.
TỔNG HỢP ĐỊA CHỈ CHẨN ĐOÁN VÀ CHỮA TRỊ BỆNH BONG GÂN TỐT NHẤT
Để điều trị hiệu quả bệnh bong gân, người bệnh nên đến các cơ sở, trung tâm, phòng khám hoặc bệnh viện để thăm khám. Việc chữa trị cần có sự chẩn đoán, đề xuất phác đồ điều trị phù hợp và sự hướng dẫn cũng như theo dõi của bác sĩ. Vì thế, phongkhambacsi.vn giới thiệu cho bạn danh sách các phòng khám, bệnh viện chữa trị bệnh bong gân tốt nhất mà bạn có thể tham khảo.
Danh sách các phòng khám đang được cập nhật... Danh sách các địa chỉ uy tín khám đang được cập nhật...
NHỮNG ĐIỀU BẠN NÊN BIẾT KHI ĐI KHÁM BỆNH BONG GÂN TẠI CÁC CƠ SỞ
Sau đây là một số lưu ý khi đi khám bong gân tại các cơ sở, phòng khám, bệnh viện:
- Đặt lịch trước và sắp xếp thời gian thăm khám hợp lý. Vì các cơ sở khám bệnh chất lượng thường có số lượng người khám bệnh khá đông, cũng như lịch làm việc của một số bác sĩ còn có thể bị thay đổi. Vì vậy, đặt lịch khám trước giúp bạn chủ động hơn khi thăm khám, không mất thời gian
- chờ đợi và sắp xếp mọi việc ổn thỏa tránh ảnh hưởng đến công việc cá nhân.
- Mang theo sổ khám bệnh, kết quả xét nghiệm, đơn thuốc cũ và các loại thuốc đang sử dụng tại nhà (nếu có). Mang theo giấy tờ tùy thân, BHYT và các giấy tờ cần thiết để làm thủ tục khám bệnh hay phòng trường hợp cần nhập viện gấp để điều trị.
- Trung thực cung cấp các thông tin liên quan đến tiền sử bệnh lý của bản thân và gia đình, dị ứng và các thông tin mà bác sĩ cần biết khác. Từ đó giúp bác sĩ có được cái nhìn tổng quan về bệnh và đưa ra chẩn đoán, phương pháp điều trị hợp lý.
- Mặc đồ thoải mái, rộng rãi để thuận lợi hơn trong quá trình thăm khám. Bệnh nhân trong thời gian chờ nên đeo khẩu trang và không tiếp xúc, nói chuyện với các bệnh nhân khác để tránh gây lây nhiễm chéo hoặc mắc các bệnh truyền nhiễm khác.
- Tham khảo ý kiến, nhờ bác sĩ tư vấn về những thắc mắc của bản thân về bệnh và tình trạng bệnh. Lắng nghe lời khuyên của bác sĩ, giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, uống thuốc đúng giờ và tái khám định kỳ để có được kết quả điều trị tốt nhất.
KẾT LUẬN
Bài viết đã tổng hợp toàn bộ thông tin về bệnh bong gân, triệu chứng, cách điều trị hiệu quả tại nhà cùng những chia sẻ liên quan về việc khám chữa bệnh. Đặc biệt, chúng tôi cung cấp danh sách các phòng khám, bệnh viện chữa trị bệnh bong gân tốt nhất hiện nay: thông tin tổng quan về địa chỉ, hotline, giờ làm việc và chất lượng dịch vụ của từng cơ sở. Nếu bạn còn nghi ngờ bản thân không biết có mắc bệnh lý này không? Hãy liên hệ cơ sở uy tín mà chúng tôi gợi ý để khám bệnh và kịp thời điều trị ngay nhé! Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!
