Đau mỏi vai gáy là nỗi phiền toái đối với nhiều người khi nó gây ảnh hưởng rất lớn đến khả năng vận động và tâm sinh lý của người bệnh. Bệnh này khá phổ biến và xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau. Bạn nghi ngờ bản thân có những triệu chứng của đau vai gáy? Triệu chứng của bệnh này là như thế nào? Bệnh này có thể chữa tại nhà được không? Cơ sở uy tín nào gần đây hiện nay có thể chữa tận gốc bệnh này? Để hiểu biết thêm thông tin về căn bệnh này, hãy tham khảo bài viết dưới đây của Phòng Khám Bác Sĩ. Đặc biệt, chúng tôi gợi ý danh sách các phòng khám, bệnh viện chữa trị bệnh đau vai gáy tốt nhất hiện nay và nhận xét khách quan về từng địa điểm. Hãy lưu lại và chọn cho mình một địa chỉ uy tín để thăm khám nhé!
Nội dung bài viết
TỔNG QUAN VỀ BỆNH
Đau vai gáy là gì?
Đau vai gáy là tình trạng cơ vùng vai gáy co cứng gây đau, kèm theo các hạn chế vận động khi quay cổ hoặc quay đầu. Bệnh thường xuất hiện vào buổi sáng và có liên quan chặt chẽ đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu vùng vai gáy.
Dấu hiệu của bệnh đau vai gáy
Có thể biết được một bị đau vai gáy thông qua các dấu hiệu sau:
Hiện tượng đau tăng lên khi đứng, đi lại, ngồi lâu, vận động cột sống cổ, các triệu chứng đau sẽ tăng lên khi thay đổi thời tiết.
Các triệu chứng đau sẽ lan xuống cả bả vai, làm cho cánh tay, cẳng tay và ngón tay bị tê mỏi rất khó chịu, thậm chí chỉ cần sờ vào cũng có cảm giác như tê cứng bì, đây là biểu hiện tăng cảm giác. Khi bị đau quá mức, chỉ cần đi lại nhẹ nhàng cũng đủ gây ảnh hưởng, gây đau vùng cổ, vai, gáy.
Các đối tượng thường mắc bệnh đau vai gáy
Các đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh đau vai gáy như:
- Những người phải làm việc ở một chỗ, ít cử động hoặc lao động nặng.
- Những đối tượng bị tác động từ bên ngoài, các tác động bệnh lý bên trong cơ thể như những người bị thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, lao, ung thư vùng cổ cũng là nguyên nhân trực tiếp gây ra đau mỏi vai gáy triền miên cho người bệnh.
- Những người bị bị dị tật bẩm sinh vùng cổ, gáy, do thay đổi thời tiết.
Nguyên nhân gây bệnh đau vai gáy
Có rất nhiều nguyên nhân gây đau vai gáy trong đó một số nguyên nhân phổ biến như: thoái hóa, thoát vị đĩa đệm các đốt sống cổ, thiểu năng vành, u đỉnh phổi… Bệnh thường xuất hiện sáng sớm lúc ngủ dậy hoặc sau khi lao động nặng hoặc bị nhiễm lạnh. Bệnh sẽ tăng khi đứng, đi, ngồi lâu hoặc ho, hắt hơi, vận động cột sống cổ, khi thời tiết thay đổi; bệnh sẽ thuyên giảm khi nghỉ ngơi.
CÁCH CHỮA TRỊ ĐAU VAI GÁY HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
Nhằm hạn chế cơn đau vai gáy, sau đây là một vài phương pháp làm giảm cơn đau tại nhà mà bạn có thể tham khảo:
- Nghỉ ngơi và giảm bớt hoạt động vật lý để giảm bớt căng thẳng cơ và mô mềm.
- Sử dụng băng keo hoặc túi đá để làm dịu đau và giảm sưng tấy.
- Đưa ra điều chỉnh về tư thế khi làm việc hoặc ngồi để tránh gây ra căng thẳng trên vùng vai và cổ.
- Tập thể dục định kỳ để giữ cho cơ và mô mềm được nới lỏng và linh hoạt hơn. Những bài tập giãn cơ, yoga, hoặc tập thể dục đơn giản có thể giúp giảm đau và cải thiện tính linh hoạt.
- Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn, như ibuprofen hoặc acetaminophen, để giảm đau và sưng tấy.
- Xoa bóp vùng vai và cổ hoặc sử dụng phương pháp vật lý trị liệu để giảm đau và giảm căng thẳng cơ.
- Châm cứu hoặc các phương pháp trị liệu bổ trợ khác như trị liệu bằng cách sử dụng tinh dầu hoặc tinh bột nghệ có thể giúp giảm đau và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Đau vai gáy thường không nguy hiểm nếu nó chỉ là một triệu chứng tạm thời và không gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu đau vai gáy kéo dài và nặng, có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính linh hoạt, khả năng hoạt động, và làm giảm chất lượng cuộc sống. Nếu không được chữa trị kịp thời và đầy đủ, đau vai gáy có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm khớp, thoái hóa khớp, viêm dây thần kinh cổ, viêm cột sống cổ, hoặc gây áp lực lên dây thần kinh cổ. Nếu bạn có triệu chứng đau vai gáy kéo dài hoặc gây ảnh hưởng đến sức khỏe, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được đánh giá và chữa trị kịp thời.
DANH SÁCH CÁC PHÒNG KHÁM, BỆNH VIỆN CHỮA TRỊ ĐAU MỎI VAI GÁY UY TÍN VÀ CHẤT LƯỢNG
Để điều trị hiệu quả chứng đâu mỏi vai gáy, người bệnh cần đến các cơ sở, trung tâm, phòng khám hoặc bệnh viện để thăm khám. Tùy vào từng tình trạng sức khỏe mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Quá trình trị bệnh cần có sự theo dõi từ bác sĩ, chính vì vậy, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được điều trị tốt nhất.
Sau đây là danh sách tổng hợp các cơ sở y tế, phòng khám, bệnh viện uy tín có thể giúp bạn điều trị tình trạng đau mỏi vai gáy mà bạn có thể tham khảo:
Danh sách các phòng khám đang được cập nhật... Danh sách các địa chỉ uy tín khám đang được cập nhật...
NHỮNG ĐIỀU BẠN NÊN BIẾT KHI ĐI KHÁM ĐAU VAI GÁY TẠI CÁC CƠ SỞ
Sau đây là một số lưu ý khi đi khám đau vai gáy tại các cơ sở, phòng khám, bệnh viện:
- Để thuận tiện cho việc khám chữa bệnh, bạn nên đặt lịch khám trước bằng cách gọi trực tiếp đến số hotline hoặc thông qua website của phòng khám đó. Nhân viên sẽ sắp xếp cho bạn lịch khám hợp lý, giúp tiết kiệm thời gian chờ đợi cũng như không ảnh hưởng đến công việc cá nhân.
- Chuẩn bị các giấy tờ tùy thân, BHYT, sổ khám bệnh, kết quả xét nghiệm, đơn thuốc cũ và các loại thuốc đang sử dụng tại nhà (nếu có).
- Trung thực cung cấp các thông tin liên quan đến tiền sử bệnh lý của bản thân và gia đình, dị ứng và các thông tin mà bác sĩ cần biết khác. Từ đó giúp bác sĩ có được cái nhìn tổng quan về bệnh và đưa ra chẩn đoán, phương pháp điều trị hợp lý.
- Trong trường hợp xét nghiệm, bệnh nhân cần nhịn ăn ít nhất 8 tiếng, uống nhiều nước và nhịn tiểu 1 tiếng trước khi siêu âm bụng. Không sử dụng các loại thức uống như trà, cà phê, rượu bia hoặc các chất kích thích khác, …
- Mặc đồ thoải mái, rộng rãi để thuận lợi hơn trong quá trình thăm khám. Đeo khẩu trang, sát khuẩn cẩn thận, tránh tiếp xúc với các bệnh nhân khác đề phòng mắc các bệnh truyền nhiễm hoặc lây nhiễm chéo.
- Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về kết quả khám bệnh, tình trạng bệnh, bạn nên hỏi lại bác sĩ để xin tư vấn. Lắng nghe lời khuyên của bác sĩ, uống thuốc đúng giờ và tái khám định kỳ để có kết quả tốt nhất. Luôn giữ tinh thần lạc quan, thoải mái, hợp tác trong quá trình điều trị bệnh.
KẾT LUẬN
Bài viết đã tổng hợp toàn bộ thông tin về đau vai gáy, triệu chứng, cách điều trị hiệu quả tại nhà cùng những chia sẻ liên quan về việc khám chữa bệnh. Đặc biệt, chúng tôi cung cấp danh sách các phòng khám, bệnh viện chữa trị bệnh đau vai gáy tốt nhất hiện nay: thông tin tổng quan về địa chỉ, hotline, giờ làm việc và chất lượng dịch vụ của từng địa điểm. Hy vọng bạn có được cái nhìn khách quan nhất và chọn được cho mình một địa chỉ phù hợp để thăm khám và điều trị bệnh. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!
