Bạn nghi ngờ bản thân hoặc con của bạn đang có nguy cơ mắc bệnh nhẹ cân? Triệu chứng của bệnh này là như thế nào? Bệnh này có thể chữa tại nhà được không? Hoặc bạn muốn tìm một cơ sở uy tín để khám chữa bệnh? Trong bài viết này,Phòng Khám Bác Sĩ giải đáp tất cả những câu hỏi trên. Đặc biệt,chúng tôi cung cấp danh sách các phòng khám,bệnh viện chữa trị bệnh [bệnh] tốt nhất hiện nay và cái nhìn tổng quan về từng địa điểm. Hãy lưu lại và chọn cho mình một địa chỉ uy tín để thăm khám nhé!
Nội dung bài viết
TỔNG QUAN VỀ BỆNH
Nhẹ cân là gì?
Bệnh nhẹ cân (hay còn gọi tình trạng cơ thể thiếu cân trầm trọng) là khi chỉ số khối cơ thể (BMI) nằm dưới mức 18,5. Việc tính chỉ số khối lượng cơ thể (BMI) có thể giúp xác định xem cơ thể của bạn có đang gặp tình trạng nhẹ cân hay không. Dựa trên chiều cao, cân nặng, thực phẩm bạn ăn và mức độ hoạt động của bạn để các bác sĩ có thể xác định xem bạn có đang thiếu cân hay không.
Tình trạng thiếu cân thường gây ra những vấn đề gì?
Nhẹ cân xảy ra khi cơ thể con người không được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để sản sinh năng lượng cho cơ thể. Những người mắc bệnh này cũng thường bị suy dinh dưỡng, do không nhận đủ lượng vitamin và khoáng chất từ thức ăn. Nếu bị thiếu cân, bạn sẽ phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe sau:
- Ức chế quá trình tăng trưởng và phát triển: Trẻ em và thanh thiếu niên thường gặp phải vấn đề này do cơ thể ở giai đoạn này cần phải được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng đảm bảo cho quá trình tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.
- Suy dinh dưỡng: Điều tất nhiên là khi người nhẹ cân không có chế độ ăn uống cân đối và hiệu quả, họ có thể bị suy dinh dưỡng, dẫn đến hệ miễn dịch bị suy giảm và dễ bị bệnh.
- Thiếu máu: Thiếu máu thường xảy ra ở cơ thể còi cọc do thiếu sắt, thiếu vitamin B9 và vitamin B12, có thể dẫn đến hoa mắt, mệt mỏi và nhức đầu.
- Rụng tóc: Thiếu cân có thể làm tóc dễ gãy rụng và hư tổn. Nó cũng có thể khiến da khô, bong tróc và dẫn đến các bệnh về răng miệng.
- Sức khỏe tâm lý: Nhẹ cân cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý của người bệnh, tăng stress và cảm giác tự ti khi tiếp xúc với xã hội.
Nguyên nhân gây ra bệnh nhẹ cân
Nguyên nhân gây nên bệnh nhẹ cân có thể là:
- Do thừa hưởng gen di truyền từ bố mẹ: Nếu bạn gầy từ khi còn nhỏ và không ai trong gia đình bạn to lớn khỏe mạnh, rất có thể bạn bị gầy bẩm sinh.
- Do điều kiện kinh tế-xã hội: Có thể bạn không thể cung cấp đủ thức ăn cho cơ thể (thiếu ăn) do hoàn cảnh gia đình hoặc điều kiện công việc.
- Do bệnh: Bị ốm hoặc mắc các bệnh liên quan đến tiêu hóa, đường ruột cũng có thể gây ra chán ăn và ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ, lưu trữ chất dinh dưỡng của cơ thể. Nếu cân nặng thường giảm sút một cách bất thường, bạn nên đi kiểm tra xem có mắc bệnh gì không, chẳng hạn như bệnh tuyến giáp, bệnh tiểu đường, các bệnh về tiêu hóa hoặc thậm chí ung thư.
- Do sử dụng thuốc: Một số loại thuốc có thể gây buồn nôn và giảm cân. Thậm chí nặng hơn đối với các bệnh nhân ung thư, một số phương pháp điều trị, như hóa trị hay xạ trị, có thể làm chán ăn và làm cho cân nặng sụt giảm nghiêm trọng.
- Do tâm lý: Tâm lý cũng ảnh hưởng rất lớn sức khỏe. Các yếu tố như căng thẳng và trầm cảm có thể ảnh hưởng đến thói quen ăn uống lành mạnh.
Bệnh nhẹ cân nguy hiểm như thế nào?
Theo thống kê từ nhiều chuyên gia thì tình trạng nhẹ cân thường không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài và tùy vào thể trạng của mỗi người thì nó có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe như suy dinh dưỡng, ốm yếu, suy giảm thể chất và có nguy cơ mắc bệnh bao gồm bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư, loãng xương và các vấn đề tâm lý khác.
Cho nên, tuy rằng nhẹ cân không phải là một vấn đề sức khỏe đáng nghiêm trọng như các loại bệnh khác, nhưng nó cũng cần được quan tâm và duy trì một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để giữ sức khỏe và tránh các vấn đề sức khỏe liên quan đến cân nặng.
CÁCH ĐIỀU TRỊ BỆNH NHẸ CÂN TẠI NHÀ HIỆU QUẢ
- Việc cải thiện tình trạng nhẹ cân, suy dinh dưỡng không đơn giản chỉ là tăng thêm lượng thức ăn vào khẩu phần hằng ngày mà đòi hỏi bạn phải có phương pháp tăng cân lành mạnh.
- Chọn thức ăn giàu dinh dưỡng và bổ sung thêm calo lành mạnh chẳng hạn như các món ăn giàu protein, canxi, chất kẽm như các loại hạt, ngũ cốc, phô mai,v.v
- Thêm đồ ăn nhẹ như các loại hạt, trái cây và rau giữa các bữa ăn chính.
- Thường xuyên tập thể dục để nâng cao sức khỏe và tăng cường sức đề kháng phòng ngừa bệnh tật.
Trên đây là một số cách giúp bạn và người thân của mình có thể cải thiện tình trạng nhẹ cân đơn giản và hữu hiệu. Tuy nhiên, nếu thấy cơ thể vẫn không thay đổi, hãy tham khảo ngay ý kiến của bác sĩ để được khám và tư vấn cụ thể.
DANH SÁCH CÁC PHÒNG KHÁM/BỆNH VIỆN CHỮA TRỊ BỆNH NHẸ CÂN CHẤT LƯỢNG HIỆN NAY
Để điều trị hiệu quả bệnh nhẹ cân, người bệnh cần đến các cơ sở, trung tâm, phòng khám hoặc bệnh viện để thăm khám. Tùy vào từng tình trạng sức khỏe mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Quá trình trị bệnh cần có sự theo dõi từ bác sĩ, chính vì vậy, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được điều trị tốt nhất.
Sau đây là danh sách tổng hợp các cơ sở y tế, phòng khám, bệnh viện uy tín có thể giúp bạn điều trị bệnh nhẹ cân mà bạn có thể tham khảo:
Danh sách các phòng khám nhẹ cân đang được cập nhật... Danh sách các địa chỉ uy tín khám nhẹ cân đang được cập nhật...
NHỮNG ĐIỀU BẠN NÊN BIẾT KHI ĐI KHÁM BỆNH NHẸ CÂN
Sau đây là một số lưu ý khi đi khám bệnh nhẹ cân ở trẻ sơ sinh tại các cơ sở,phòng khám,bệnh viện:
- Các cơ sở khám bệnh chất lượng thường có số lượng người khám bệnh khá đông,thêm nữa là lịch làm việc của bác sĩ ở các phòng khám ngoài giờ thường sẽ bị thay đổi phụ thuộc vào lịch làm việc của bác sĩ đó tại bệnh viện. Chính vì vậy mà khi đi thăm khám,tốt hơn hết bạn nên đặt lịch hẹn trước để sắp xếp thời gian khám hợp lý,tránh phải chờ đợi lâu.
- Chuẩn bị các giấy tờ tùy thân,BHYT,sổ khám bệnh,kết quả xét nghiệm,đơn thuốc cũ và các loại thuốc đang sử dụng tại nhà (nếu có).
- Trung thực cung cấp các thông tin liên quan đến tiền sử bệnh lý của bản thân và gia đình,dị ứng và các thông tin mà bác sĩ cần biết khác. Từ đó giúp bác sĩ có được cái nhìn tổng quan về bệnh và đưa ra chẩn đoán,phương pháp điều trị hợp lý.
- Nếu phải thực hiện các xét nghiệm liên quan,bệnh nhân phải nhịn ăn ít nhất 8 giờ để xét nghiệm chuẩn xác hơn. Không sử dụng các chất kích thích,đồ uống có cồn như cà phê,bia rượu,trà,… trước khi xét nghiệm.
- Mặc đồ thoải mái,rộng rãi để thuận lợi hơn trong quá trình thăm khám. Bệnh nhân trong thời gian chờ nên đeo khẩu trang và không tiếp xúc,nói chuyện với các bệnh nhân khác để tránh gây lây nhiễm chéo hoặc mắc các bệnh truyền nhiễm khác.
- Tham khảo ý kiến,nhờ bác sĩ tư vấn về những thắc mắc của bản thân về bệnh và tình trạng bệnh. Lắng nghe lời khuyên của bác sĩ,giữ tinh thần thoải mái,lạc quan,uống thuốc đúng giờ và tái khám định kỳ để có được kết quả điều trị tốt nhất.
KẾT LUẬN
Bài viết đã tổng hợp toàn bộ thông tin về bệnh nhẹ cân, triệu chứng, nguyên nhân, cách điều trị hiệu quả tại nhà cùng những chia sẻ liên quan về việc khám chữa bệnh. Đặc biệt,chúng tôi cung cấp danh sách các phòng khám,bệnh viện chữa trị bệnh nhẹ cân tốt nhất hiện nay: thông tin tổng quan về địa chỉ,hotline,giờ làm việc và chất lượng dịch vụ của từng địa điểm. Hy vọng bạn có được cái nhìn khách quan nhất và chọn được cho mình một địa chỉ phù hợp để thăm khám và điều trị bệnh. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!
