Tới độ tuổi trưởng thành, người ta rất quan tâm về sắc đẹp. Ấn tượng đầu tiên trên khuôn mặt đó là đôi mắt. Thật không may có một số người mắc phải hiện tượng sụp mí mắt. Điều này gây nên thiếu thẩm mĩ và một số bất lợi đi kèm, khiến người ta không mấy tự tin trong cuộc sống. Để cải thiện vấn đề sụp mí mắt không khó, Phòng Khám Bác Sĩ sẽ thông tin tới người đọc các vấn đề xoay quanh căn bệnh này và một số cách chữa sụp mí mắt đơn giản tại nhà. Hãy cùng theo dõi bài viết nhé.
Nội dung bài viết
Sụp mí mắt là gì?
Sụp mí mắt hay còn được gọi là xệ mí mắt, mí mắt chảy xệ hay sụp mi là sự chùng của mi trên, xuống thấp hơn vị trí bình thường của mi mắt do cơ mí mất khả năng co giãn, đàn hồi hoặc da mí bị nhão. Điều này tạo nên những túi mỡ ở mí trên, hoặc do da nhăn nheo ở khóe mắt,… gây nên. Sụp mí mắt được xem là một bệnh.
Bệnh sụp mí mắt làm che khuất một phần hoặc hoàn toàn của mắt, gây cản trở tầm nhìn. Tuy nhiên cũng không quá lo ngại nếu bệnh của bạn không quá nặng, có thể áp dụng các cách chữa sụp mí mắt tại nhà đơn giản để khắc phục dần.
Dấu hiệu gây sụp mí mắt là gì?
Đối với căn bệnh này, người bị sụp mí mắt không khó để nhận ra bản thân đang gặp phải vấn đề về mí mắt. Không cần tới bệnh viện, bạn cũng có thể xác định bệnh dựa trên những dấu hiệu biểu hiện sau:
- Mí mắt trên chùng xuống che lấp tầm nhìn
- Hai mắt không cân xứng do một mắt có vùng mí sụp xuống che lấp đồng tử
- Mắt bị lão hóa không rõ nếp mí trên kèm theo bọng mỡ ở mắt
- Phần da trên mí mắt bị chùng, nhão
- Một mắt bị chùng, hoặc cả 2 mắt đều bất thường phần mí so với người khác
- Đôi khi có thể thấy song thị (hai hình)
- Để nhìn rõ, có lúc người bệnh thường ngửa đầu lên trên, nhăn trán hoặc nghiêng đầu
- Trường hợp nặng, bệnh nhân sẽ nhìn mờ, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể bị nhược thị do che lấp, mắt có khả năng bị lác
Nguyên nhân nào gây nên bệnh sụp mí mắt?
Bất kì một bệnh lý nào cũng phải có nguồn gốc gây bệnh. Sụp mí cũng là một căn bệnh xuất hiện do những tác động chủ quan và khách quan gây ra. Một số nguyên nhân chủ yếu khiến mí mắt bị sập như:
- Do bẩm sinh: Thường dễ dàng và sớm phát hiện, do cơ nâng mi phát triển không bình thường, (tỉ lệ 50-70%)
- Do lão hóa, chủ yếu ở người già, cơ mí mắt đã bị mất khả năng co giãn
- Do chấn thương, tai nạn vùng mắt
- Do bị bỏng
- Ảnh hưởng của dây thần kinh số 3
- Do tổn thương dây thần kinh liệt cơ: là bệnh lý có liên quan đến hội chứng đỉnh hốc mắt, hội chứng mắt khe dơi, hội chứng xoang hang…
- Sụp mí còn có thể do các nguyên nhân như sa da mi, biến chứng bệnh đau mắt hột, bỏng khu vực mắt, u, hạch…
Chúng ta có thể căn cứ vào nguyên nhân trên để có thể đưa ra các cách chữa sụp mí mắt phù hợp.
Sụp mí mắt gây ra những hậu quả gì?
Đã là bệnh, ắt sẽ để lại những hậu quả. Sụp mí mắt dẫn tới những hậu quả như:
- Gây mất thẩm mỹ
- Cản trở tầm nhìn
- Gây cảm giác chịu nếu 2 mắt lệch nhau trong sinh hoạt
- Khó khăn trong việc điều tiết 2 mắt để không bị ảnh hưởng giác mạc
- Gây nên nhược thị
- Gây thiếu máu nuôi dây thần kinh
- dấu hiệu cảnh báo có thể là bệnh về các khối u
Cách chữa sụp mí mắt đơn giản tại nhà
Bệnh này dễ phát hiện, chính vì vậy hãy sớm nhận bệnh và nhanh chóng thực hiện các phương pháp điều trị. Không quá khó để đề ra những cách chữa sụp mí mắt đơn giản tại nhà, tuy nhiên người bệnh cần kiên trì chữa trị. Vì việc cải thiện cải thiện mí mắt bị sụp tại nhà cần có thời gian mới dần dần hồi phục, không thể cho ra kết quả ngay lập tức được. Hãy thực hiện những cách dưới đây để cải thiện mí mắt bị sụp tại nhà
Dùng thuốc nhỏ mắt
Hẳn các bạn sẽ nghĩ thuốc nhỏ mắt chỉ có chức năng rửa sạch mắt và cải thiện làm sáng mắt thôi đúng không nào. Ngoài ra, thuốc nhỏ mắt còn có tác dụng với những người có triệu chứng bị sụp mí mắt, giúp bạn làm dịu tình trạng căng mắt, viêm mắt hoặc mí mắt, …
Cho mắt nghỉ ngơi, thư giãn
Mắt luôn luôn trong trạng thái hoạt động hết công suất khi bạn thức. Hãy áp dụng cách dưới đây để chữa sụp mí mắt nhé:
- Tránh để mắt phải đối diện quá lâu với máy, tivi, điện thoại, sách chữ
- Tập thói quen ngủ đúng giờ, đủ giấc
Thực hiện các bài tập cho mắt
Đây là cách chữa sụp mí mắt đơn giản tại nhà mà bất kì lúc nào bạn cũng có thể thực hiện. Một số phương pháp như:
- Tập nhìn xa, nhìn cây xanh để mắt được thư giãn, tránh căng cơ mắt
- Có những bài tập mát xa mắt nhẹ nhàng để phần da và thần kinh ở mắt được thư giãn, khỏe khoắn
- Tập cơ mắt, tập cơ mặt mỗi ngày để không bị lão hóa sớm gây sụp mí mắt
- Tập nâng mí thủ công bằng tay để nâng cơ trên vùng mí mắt
- Bấm huyệt thái dương để giúp máu huyết lưu thông
- Đảo mắt theo chiều kim đồng hồ chậm rãi, từ từ để cơ mí mắt hoạt động bình thường
Sử dụng các thực phẩm dinh dưỡng tốt cho mí mắt
Đây là một trong những cách tốt nhất giữ cho đôi mắt bạn khỏe đẹp. Cách chữa sụp mí mắt đơn giản tại nhà mà bạn không thể bỏ qua là tự cung cấp những thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày của mình:
- Thực phẩm có chứa thành phần vitamin B12: Thịt, cá trứng, sữa, …
- Tăng cường ăn rau, củ, quả: Đu đủ, cà rốt, ớt chuông, khoai lang, .. (thực phẩm chứa beta-carotene và lutein )
Thực phẩm có thành phần chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa giúp làn da vùng mắt của bạn chậm lão hóa, không chỉ giúp hạn chế tình trạng sụp mí mắt mà còn giúp tăng độ đàn hồi và nâng mí mắt. Một số thực phẩm chứa thành phần này : nho, việt quất, socola đen, …
Dưỡng ẩm là cách cải thiện mí mắt bị sụp tại nhà được chị em ưu tiên
Cách chữa sụp mí mắt đơn giản tại nhà bằng phương pháp dưỡng ẩm nhẹ nhàng cho đôi mắt dưới đây cũng sẽ giúp bạn có được đôi mắt to tròn, xinh xắn. Dưỡng ẩm bằng việc đắp dưa leo, nha đam, túi trà hoa cúc lên vùng mí mắt giúp tăng sự đàn hồi cho mí mắt của bạn.
Dùng thuốc, kem bôi trị sụp mí mắt
Hiện nay bạn có thể tự cải thiện mí mắt bị sụp tại nhà bằng các phương thuốc có sẵn, đặc chế riêng để trị sụp mí mắt. Từ các hiệu thuốc, hiệu mỹ phẩm rất dễ dàng tìm kiếm. Tuy nhiên cần chọn nơi uy tín, đảm bảo chất lượng tránh mua phải hàng nhái.
Kết luận
Nhu cầu làm đẹp luôn là đề tài mà không chỉ phái nữ, mà phái nam cũng rất quan tâm. Sụp mí mắt ảnh hưởng không nhỏ đối với cuộc sống và công việc của bạn. Hãy sớm đối diện với bệnh của mình và điều trị kịp thời. Đầu tiên hãy thử áp dụng các cách chữa sụp mí mắt đơn giản tại nhà, có thể hiệu quả sẽ lâu nhưng chắc chắn rằng mí mắt sẽ khỏe, đẹp và tự nhiên. Phòng Khám Bác Sĩ chúc bạn thành công.
