Nghẹt mũi khó thở khi ngủ là một trong những tình trạng thường hay gặp phải ở trẻ nhỏ, làm cho các bậc phụ huynh vô cùng sốt ruột và lo lắng. Mặc dù là bệnh lý thông thường nhưng khá nhiều quý bậc phụ huynh vẫn chưa biết cách xử lý ra sao khi gặp trường hợp này. Vậy làm thế nào để nhận biết được trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ? Hãy cùng Phòng Khám Bác Sĩ tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.
Dấu hiệu nhận biết trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ
Trẻ con, đặc biệt là trẻ sơ sinh dễ bị mắc các bệnh về đường hô hấp. Trẻ bị nghẹt mũi là hiện tượng mà 1 hoặc 2 bên mũi bị tắc nghẽn do dịch nhầy tiết ra dẫn đến mũi bị bít, khiến cho quá trình hít thở trở nên khó khăn hơn. Trường hợp này bố mẹ có thể dễ dàng nhận biết khi trẻ thường xuyên quấy khóc vào ban đêm hoặc cựa quậy vì khó thở. Bên cạnh đó, tiếng thở khò khè phát ra từ cổ họng hay há miệng để thở của bé là hồi chuông báo hiệu giúp phụ huynh biết rằng con mình đang nghẹt mũi.
Tuy rằng đây không phải là bệnh quá nghiêm trọng với sức khỏe và sự phát triển của trẻ, tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài trong thời gian nhất định thì thực sự bố mẹ không được chủ quan nhé.
Nguyên nhân dẫn đến sự nghẹt mũi khó thở ở trẻ khi ngủ
Theo như Phòng Khám Bác Sĩ tìm hiểu được, việc trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ có rất nhiều nguyên nhân, cụ thể như sau:
Trẻ bị nghẹt mũi do cảm cúm
Con nít có sức đề kháng và hệ miễn dịch còn yếu. Chính vì thế đó sẽ là cơ hội để các loại vi khuẩn hay vi rút tấn công, gây nên các bệnh như cảm cúm, cảm lạnh với các triệu chứng sổ mũi, ho, nghẹt mũi, khó thở.
Tác nhân từ môi trường xung quanh trẻ
Một số tác nhân bên ngoài môi trường như: khói thuốc, bụi bẩn, lông thú nuôi,… cũng là yếu tố khiến trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ. Chúng sẽ làm cho niêm mạc mũi kích ứng, hắt xì hơi liên tục kéo theo chất dịch nhầy trong mũi nhiều hơn. Chất này sẽ ứ đọng lại ở bên trong lỗ mũi của trẻ và gây khó thở.
Trẻ bị nghẹt mũi do không khí quá khô
Ngày nay, kinh tế phát triển nên việc bố mẹ trang bị điều hòa làm mát cho con là điều hết sức bình thường. Tuy nhiên, các bố mẹ trẻ cần lưu ý rằng việc để con nằm điều hòa quá thường xuyên sẽ làm cho niêm mạc mũi bị khô, quá trình hô hấp không được diễn ra hiệu quả. Từ đó vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, làm cho đường thở bị tắc nghẽn.
Phụ huynh nên xử lý như thế nào khi trẻ bị nghẹt mũi khó thở?
Để con mình có được giấc ngủ ngon và không bị ảnh hưởng đến sức khỏe, các bậc cha mẹ cần phải tìm hiểu kỹ những kiến thức liên quan đến vấn đề trẻ bị nghẹt mũi, khó thở khi ngủ. Dưới đây là một số giải pháp mà Phòng Khám Bác Sĩ tổng hợp được dựa trên lời khuyên của các bác sĩ, chuyên gia.
Làm sạch mũi cho trẻ một cách thường xuyên
Bố mẹ có thể sử dụng nước muối sinh lý 0,9% để rửa mũi cho bé, sau đó dùng dụng cụ hút mũi để lấy dịch ra 2 -3 lần/ngày. Đây được xem là biện pháp hữu hiệu nhất để giúp trẻ dễ thở, giảm đi tình trạng nghẹt mũi, khó thở khi ngủ. Thực hiện theo hướng dẫn trong vòng 1 tháng, các mẹ sẽ thấy tình trạng của con cải thiện rõ rệt. Quý bậc phụ huynh có thể tham khảo các bước làm sạch và thông mũi cho trẻ như sau:
Bước 1: Trải một tấm lót mềm lên giường, đặt trẻ nằm tư thế nghiêng, đầu gối lên tấm lót
Bước 2: Đặt 1 tay lên đầu trẻ và giữ đầu con nhẹ nhàng
Bước 3: Đặt khăn sữa ở phía dưới áp sát 1 bên má của trẻ
Bước 4: Bơm nước muối sinh lý nhẹ nhàng vào một bên mũi của trẻ để nước chảy qua mũi bên kia. Sau đó thực hiện lặp lại tương tự với bên còn lại
Bước 5: Sau đó, dùng khăn mềm lau nhẹ mũi và miệng trẻ
Bước 6: Cuối cùng, sử dụng các sản phẩm xịt lần lượt từng bên mũi cho trẻ
Đảm bảo môi trường xung quanh luôn sạch sẽ
Thường xuyên lau dọn, hút bụi phòng ngủ của bé, đảm bảo tất cả đồ dùng của bé đều được vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát và không có vi khuẩn. Mẹ lưu ý điều chỉnh nhiệt độ điều hòa không quá thấp hoặc nếu dùng quạt thì không xoay trực tiếp vào mặt bé khi ngủ.
Kê cao gối khi ngủ ở hạn chế nghẹt mũi ở trẻ
Kê cao gối sẽ mang lại cảm giác dễ thở hơn cho bé. Do vậy khi con bị ngạt mũi khó thở khi ngủ các mẹ cũng nên kê gối cao hơn khi ngủ để bé ngủ sâu giấc hơn. Nhưng các mẹ cũng cần lưu ý khi kê cao gối thì mẹ nên kê hẳn một phần vai của con lên gối giúp cho bé không bị mỏi cổ, khó chịu hơn.
Bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho trẻ
Trẻ thiếu chất dinh dưỡng cần thiết cũng là nguyên nhân dẫn đến các bệnh đường hô hấp và làm triệu chứng nghẹt mũi, khó thở, sổ mũi, ho đờm… của bé diễn biến nghiêm trọng hơn.
Khi thiếu các chất như kali, kẽm, sắt hoặc các nhóm vitamin, cơ thể của trẻ sẽ bị suy giảm sức đề kháng dẫn đến mắc các bệnh lý về đường hô hấp, đường tiêu hóa…Do đó, bạn cần bổ sung thêm cho bé đầy đủ các chất dinh dưỡng để làm tăng thể trạng và sức đề kháng.
Kết luận
Bài viết đã đưa ra khá nhiều thông tin về tình trạng trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ. Tùy theo nguyên nhân mà các mẹ có thể tự điều trị hoặc đi khám bác sĩ sao cho thích hợp. Hy vọng với những kiến thức bổ ích mà Phòng Khám Bác Sĩ chia sẻ bên trên sẽ giúp quý bậc phụ huynh an tâm và tìm ra được bí quyết trong việc chăm sóc em bé nhà mình nhé.
