Trẻ sơ sinh đi ngoài nhiều lần trong ngày có nguy hiểm không? Mẹ nên ăn gì khi con đi ngoài nhiều lần?

Trẻ sơ sinh đi ngoài nhiều lần trong ngày là tình trạng thời xảy ra ở trẻ sơ sinh liên quan đến hệ tiêu hóa của bé. Vậy nếu trẻ sơ sinh đi ngoài nhiều lần có nguy hiểm không? Mẹ nên ăn gì khi con đi ngoài nhiều lần? Phòng Khám Bác Sĩ sẽ giải quyết vấn đề này qua bài viết dưới đây.

Nhận biết hiện tượng trẻ sơ sinh bị đi ngoài nhiều lần trong ngày

Thông thường, trẻ sơ sinh sẽ có số lần đi ngoài khác nhau, phụ thuộc vào việc trẻ đang bú mẹ hay bú bình hoặc khả năng trẻ hấp thụ dinh dưỡng. Trẻ sơ sinh đi ngoài nhiều lần hay còn gọi là tiêu chảy là tình trạng bé đi ngoài nhiều lần hơn mức quy chuẩn, phân ở dạng lỏng hoặc rất lỏng, có nước khác với bình thường. 

Một số dấu hiệu để xác định trẻ sơ sinh bị đi ngoài nhiều lần:

• Số lần trẻ sơ sinh đi ngoài nhiều hơn mức bình thường trong ngày.
• Phân của trẻ có bọt.
• Khi đi ngoài tóe nước.
• Phân thay đổi màu sắc, có kèm chất nhầy hoặc máu.
• Có mùi khó chịu.

Ngoài ra, có một số trường hợp kèm một số dấu hiệu bất thường mà mẹ nên chú ý:

• Trẻ đi ngoài liên tục và nhiều lần hơn lúc bình thường. 
• Phân có kèm bọt, nhầy, mùi nặng hơn lúc bình thường. 
• Trẻ sốt, chán ăn, kèm đi ngoài nhiều, mất nước, nhanh sụt cân.

Nếu bé có một số dấu hiệu lạ trên, mẹ nên mang bé đến bệnh viện hoặc bác sĩ.

Trẻ sơ sinh đi ngoài nhiều lần trong ngày có nguy hiểm không?

Trẻ sơ sinh bị đi ngoài nhiều lần trong ngày là tình trạng bình thường thấy ở trẻ. Số lần đi ngoài cũng như màu sắc phân của bé sẽ thay đổi từ ngày đầu tiên sau khi sinh đến 1 tháng tuổi. 

Vào ngày đầu tiên sau khi bé cưng chào đời, phân của bé là sản phẩm của những loại thức ăn mà bé con đã được “tiêu thụ” khi còn trong bụng mẹ. Chúng hầu hết là các tiểu bào mô ruột, lông tơ, chất nhầy, nước ối, nước và mật. Phân sẽ có dạng su, không mùi, dính nhớt và có màu xanh đậm của ô liu. 

Sau khi sinh một tuần, phân của bé sẽ chuyển sang màu vàng hoặc nâu, có mùi hơi chua, do giai đoạn này bé đang bú sữa. Bé sẽ đi ngoài thường từ 6 – 8 lần/ngày. Lúc này, trẻ thường quấy khóc hoặc đỏ mặt,… Chúng đều là những dấu hiệu bình thường, không nguy hiểm nên mẹ không cần phải lo lắng.

Từ 3 – 4 tuần sau sinh, số lần đi ngoài ở trẻ trong ngày vẫn nhiều, nhưng có trường hợp sẽ giảm tần suất đi ngoài. Mẹ cũng không phải lo về giai đoạn này.  

Hầu hết tình trạng sức khỏe của trẻ khi đi ngoài được thể hiện qua màu sắc hoặc tính chất của phân. Đặc biệt là khi bé có những biểu hiện khi đi ngoài như mặt đỏ tía, tay chân đạp liên tục,… sẽ khiến mẹ lo lắng rằng trẻ đang bị táo bón. Nếu trẻ bị táo bón phân sẽ vón cục hoặc lỏng khi bị tiêu chảy. Nếu phân mềm đồng nghĩa với việc tiêu hóa của bé hoàn toàn bình thường, không nguy hiểm gì cả.

Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh đi ngoài nhiều lần trong ngày

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho trẻ sơ sinh bị đi ngoài nhiều lần trong ngày:

• Do dị ứng thực phẩm: Trẻ rất dễ bị dị ứng protein có trong sữa công thức. Thêm nữa, hệ tiêu hóa của trẻ còn rất non nớt và nhạy cảm nên sự thay đổi chế độ dinh dưỡng của mẹ khiến bé không thích ứng làm trẻ cũng sẽ rất dễ đi ngoài.

• Do dễ bị nhiễm trùng đường ruột: Trẻ sơ sinh bị nhiễm trùng đường ruột là do Rota virus hoặc vi khuẩn salmonella, ký sinh trùng như giardia. Khi bị nhiễm trùng đường ruột trẻ sẽ bị đi ngoài với phân ở dạng lỏng, nôn mửa, đau dạ dày hoặc sốt…

• Do trẻ bị rối loạn tiêu hóa: Việc mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột gây rối loạn cũng là một nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng trẻ đi ngoài nhiều lần.
• Sử dụng kháng sinh dài dài, vệ sinh không sạch sẽ
• Bệnh lý: viêm họng, viêm amidan, viêm phổi, viêm tai giữa cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Khi trẻ sơ sinh bị đi ngoài nhiều lần trong ngày, mẹ nên chăm sóc như thế nào?

Việc chăm sóc trẻ cũng vô cùng quan trọng trong việc điều trị bệnh cũng như hồi phục sức khỏe sau khi khỏi bệnh.

• Bố mẹ cần bổ sung lượng sữa cho bé bú để bù nước và chất điện giải đã bị mất khi đi ngoài nhiều lần. Điều này sẽ giúp cho lượng nước và các chất dinh dưỡng được bù lại. Đặc biệt, sữa mẹ chứa rất nhiều lợi khuẩn và kháng thể tốt cho hệ miễn dịch và đường tiêu hóa của trẻ nhỏ.

• Không tự tiện cho trẻ uống thuốc chống tiêu chảy khi chưa có sự chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ.
• bố mẹ cần vệ sinh tay sạch sẽ trước khi pha sữa và thay tã cho trẻ để tránh tình trạng trẻ bị nhiễm khuẩn đường ruột.
• Nếu trẻ có dấu hiệu khát sau hoặc giữa các lần ăn thì hãy báo ngay với bác sĩ để được nghe hướng dẫn hoặc tư vấn cho trẻ uống thêm các chất chứa chất điện giải.
• Nếu trẻ  ở độ tuổi ăn dặm, mẹ hãy cho trẻ ăn các thực phẩm dễ dàng tiêu hóa như: táo, ngũ cốc, chuối…

Khi nào thì nên đưa trẻ đi bệnh viện?

Nếu trẻ sơ sinh bị đi ngoài nhiều lần quá 3 ngày kèm theo các triệu chứng bất thường như: nôn ói, đau bụng, quấy khóc, sốt cao… thì bố mẹ cần đưa trẻ thăm khám ở bệnh viện để được xử lý kịp thời. 

Các loại thực phẩm mẹ nên tránh ăn trong thời gian trẻ bị đi ngoài nhiều lần

Mẹ nên tránh ăn một số loại thực phẩm để giúp con yêu có một hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh như:

Các thực phẩm dễ gây dị ứng 

Những thực phẩm dễ gây dị ứng mẹ cần tránh ăn gồm: đậu phộng, các loại hải sản, sữa, đậu nành… Thực tế, đã có rất nhiều bà mẹ nhận thấy biểu hiện dị ứng trên cơ thể con sau khi ăn các loại thực phẩm này. Vì vậy, mẹ nên tránh ăn những món thức ăn này trong khoảng thời gian cho bé bú. 

Thức ăn không đảm bảo vệ sinh, thực phẩm bị nhiễm độc

Những loại thực phẩm như các món ăn đường phố, những đồ ăn nấu lại nhiều lần, hải sản… rất không tốt cho hệ tiêu hóa. Mẹ cần cẩn thận khi sử dụng những đồ ăn này vì chúng thường tích tụ nhiều vi khuẩn dễ gây tiêu chảy cho bé. 

Sử dụng thuốc không an toàn 

Bất kỳ mẹ sử dụng loại thuốc nào, kể cả thuốc kháng sinh trong giai đoạn đang cho con bú cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bé. Bởi vì phần lớn các loại thuốc trong máu đều sẽ có trong sữa mẹ. Vì vậy, mẹ nên cân nhắc kỹ lưỡng trước khi sử dụng để tránh gây nên  chứng bệnh cho con mình.

Hạn chế ăn cay và thức uống có ga  

Khi mẹ sử dụng các món ăn cay, nóng, đồ uống có ga,… sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến dạ dày của trẻ. Những thực phẩm này sẽ xâm nhập vào đường ruột của trẻ gây nên chứng khó tiêu hoặc tiêu chảy. Mẹ nên hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, rau sống… để giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh hơn.

Không sử dụng chất kích thích 

Chất kích thích bao gồm cà phê, thuốc lá, rượu, bia… tuyệt đối các bà mẹ sau sinh không nên sử dụng vì nó ảnh hưởng đến chất lượng của sữa mẹ. Khi trẻ bú sữa mẹ có thể sẽ gây kích ứng đường ruột gây tiêu chảy nguy hiểm cho con. 

Trẻ sơ sinh bị đi ngoài nhiều lần trong ngày mẹ nên ăn gì?

Sữa mẹ chính là nguồn thức ăn chính của trẻ sơ sinh. Chính vì vậy, khi trẻ sơ sinh bị đi ngoài nhiều lần, mẹ nên điều chỉnh việc ăn uống của mình để tăng chất dinh dưỡng trong sữa mẹ cũng như hạn chế các chất độc hại. 

Chế độ ăn BRAT 

Các chuyên gia đã khuyên rằng mẹ có bé sơ sinh bị tiêu chảy nên ăn theo chế độ BRAT. Tức là các mẹ tập trung ăn những loại là Banana (chuối), Rice (gạo), Apple (táo), Toast (bánh mì).

Những thực phẩm chứa ít đạm và chất béo có khả năng dung hòa tốt và dễ tiêu hóa. Ngoài ra, trong chúng chứa nhiều chất xơ giúp phân của bé bớt lỏng. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên sử dụng thêm bánh quy, trứng nấu chín, thịt gà không da, khoai tây… sẽ mang lại tác dụng tốt cho bé.

Sữa chua

Sữa chua là một thực phẩm mẹ nên bổ sung vào chế độ ăn của bản thân để giúp cho bé sơ sinh giảm đi ngoài nhiều lần.

Trong sữa chua có chứa các probiotics, đây là các vi khuẩn có lợi cho đường ruột của trẻ. Khi trẻ bị đi ngoài nhiều lần, lượng lợi khuẩn đó cũng ra ngoài khiến đường ruột mất đi một lượng lớn. 

Các loại rau, củ, quả

Rau, củ, quả không những mang lại nhiều vitamin giúp cho trẻ có đầy đủ dinh dưỡng thiết yếu và hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Khi mẹ ăn nhiều rau xanh, hoa quả và cho bé bú tình trạng đi ngoài nhiều lần ở trẻ được giảm bớt đáng kể.

Uống nhiều nước

Bú sữa mẹ có thể giúp bé được bù đắp lượng nước đã mất khi đi ngoài nhiều lần. Vậy nên, mẹ cần bổ sung đầy đủ lượng nước cho cơ thể lẫn quá trình bù nước cho bé.

Uống trà hoa cúc

Khi mẹ uống trà hoa cúc, lúc bé bú sữa sẽ giảm bớt các chứng đau bụng bằng cách thư giãn các cơ và lớp lót trong ruột, giúp giảm đáng kể tình trạng bé đi ngoài nhiều lần và giữ được lượng nước cho cơ thể bé.

Men vi sinh 

Mẹ có thể sử dụng men vi sinh để giúp bé bổ sung lượng lợi khuẩn làm cân bằng hệ vi sinh trong đường ruột, giảm thiểu tình trạng tiêu chảy kéo dài.

Phòng ngừa tình trạng trẻ sơ sinh đi ngoài nhiều lần trong ngày

Bên cạnh việc điều trị, các mẹ cũng nên biết cách phòng tránh để giúp con không tái phát các triệu chứng và có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh nhất.

Lựa chọn thực phẩm sạch được nấu chín

Mẹ nên ăn những loại thực phẩm đảm bảo, sạch và được nấu chín kỹ. Không tùy tiện sử dụng các loại thức ăn chưa rõ nguồn gốc và mất vệ sinh vì điều này sẽ khiến lượng sữa bị ảnh hưởng khiến trẻ dễ bị đi ngoài nhiều lần.

Cân bằng lượng dinh dưỡng cho bé khi ăn dặm

Khi trẻ bước vào giai đoạn ăn dặm, các mẹ cần có cho mình kiến thức về các loại dinh dưỡng thiết yếu cần có để giúp trẻ hoạt động hàng ngày. Mẹ cần lưu ý khẩu phần ăn mỗi bữa đạt tiêu chuẩn theo tháp dinh dưỡng.

Uống nước đầy đủ liều lượng và đảm bảo hợp vệ sinh

Mẹ nên cung cấp đủ lượng nước hằng ngày cho cơ thể của trẻ. Với các bé đang còn bú sữa, mẹ cần uống đủ nước để khi bé bú, cơ thể bé cũng có đủ tương đương lượng nước cần thiết. Với trẻ trên 6 tháng tuổi, mẹ nên cho bé uống vừa đủ liều lượng nước.

Rửa tay trước và sau khi chăm sóc, vệ sinh cho bé

Mẹ nên hình thành thói quen vệ sinh tay sạch sẽ khi chăm sóc bé để bảo vệ sức khỏe cho con. Bởi có thể những vi khuẩn đến từ bàn tay mẹ vô tình xâm nhập vào cơ thể bé và gây nên những loại bệnh khó lường.

Không cho trẻ ngậm đồ chơi hoặc ăn đồ ăn không đảm bảo vệ sinh

Thói quen ngậm mút tay hoặc đồ chơi ở trẻ là một trong những nguy cơ  lây nhiễm những loại vi khuẩn vào trong đường ruột của trẻ. Vì vậy mẹ nên giúp trẻ gạt bỏ thói quen không tốt đó để giúp cơ thể luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.

Không cho trẻ tiếp xúc với bé đang mắc bệnh tiêu chảy

Trẻ bị đi ngoài nhiều lần có thể do lây nhiễm khi trẻ chơi chung đồ chơi. Vì vậy mẹ tuyệt đối không nên cho trẻ tiếp xúc với những trường hợp đang mắc triệu chứng này để hạn chế tối đa khả năng lây nhiễm cho con em mình.

Mẹ trong thời kỳ cho con bú không được sử dụng thuốc kháng sinh

Khi mẹ đang cho con bú, tuyệt đối không được sử dụng thuốc kháng sinh. Bởi thuốc kháng sinh có nguy cơ gây nên tình trạng mất sữa ở mẹ, gây hại cho bé khi bú sữa mẹ. Vì vậy, nếu mẹ ở trong trường hợp bắt buộc phải điều trị bằng thuốc kháng sinh thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Sử dụng men vi sinh 

Men vi sinh chứa rất nhiều lợi khuẩn có ích cho đường ruột có thể mang lại một hệ miễn dịch tốt cho đường tiêu hóa, ngăn ngừa và điều trị các loại bệnh liên quan đến đường ruột.

Hiện tại, men vi sinh được ứng dụng phổ biến để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa.

Lời kết

Việc trẻ sơ sinh bị đi ngoài nhiều lần trong ngày là dấu hiệu bình thường, cha mẹ không cần phải quá lo lắng. Tuy nhiên, đừng nên chủ quan mà hãy tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị để chấm dứt triệu chứng này, tránh những biến chứng xấu trong tương lai cho bé.