Nguyên nhân và những cách chữa rong kinh kéo dài hiệu quả tại nhà

tại sao bị rong kinh

Hiện tượng rong kinh kéo dài gây ra phiền toái cho rất nhiều chị em phụ nữ. Nên đại đa phần đều mong muốn được giải đáp câu hỏi ” Tại sao bị rong kinh?”. Và cách chữa rong kinh kéo dài an toàn, hiệu quả tại nhà để có thể áp dụng khi cần. Phongkhambacsi.vn sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết cho chị em phụ nữ qua bài viết dưới đây.

Rong kinh là gì?

Thông thường, một chu kỳ kinh nguyệt sẽ kéo dài trong khoảng 28 – 32 ngày. Thời gian hành kinh trung bình tầm 3 – 5 ngày; mất đi khoảng 50 – 80ml máu. Máu kinh thường có màu đỏ sẫm, không đông. Âm đạo có nhiều chất vụn của tế bào niêm mạc âm đạo, tử cung và các vi khuẩn có sẵn. Rong kinh chính là hiện tượng hành kinh tuy đúng chu kỳ kinh nguyệt nhưng kéo dài hơn 7 ngày. Và mất đi lượng máu vượt quá 80ml/chu kỳ.

Biểu hiện của rong kinh rong huyết là kinh nguyệt ra nhiều, cần thay băng liên tục mỗi giờ. Về ban đêm, kinh nguyệt vẫn ra nhiều. Máu kinh thường đóng cục lớn và phụ nữ hay bị đau bụng dưới. Phụ nữ thường cảm thấy mệt mỏi; hay thở dốc; có những triệu chứng của tình trạng thiếu máu nếu bị rong kinh kèm theo cường kinh trong thời gian dài.

Nguyên nhân rong kinh

Tại sao bị rong kinh? Nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này bao gồm:

Sự mất cân bằng hormone

Bình thường trong một chu kỳ kinh nguyệt, sự cân bằng giữa hormone estrogen và progesterone sẽ điều chỉnh sự tích tụ của niêm mạc tử cung bị bong ra trong chu kỳ kinh. 

Nội mạc tử cung sẽ phát triển quá mức và bị bong ra do chảy máu kinh nguyệt nặng khi mất cân bằng nội tiết tố.

Một số yếu tố gây mất cân bằng hormone có thể do hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS); béo phì; kháng insulin và các vấn đề tuyến giáp. 

Rối loạn chức năng buồng trứng

Tại sao bị rong kinh? Nếu buồng trứng không giải phóng trứng hay rụng trứng trong chu kỳ kinh nguyệt. Cơ thể người phụ nữ sẽ không ở trong chu kỳ kinh bình thường sản xuất ra hormone progesterone. Điều này dẫn đến hormone bị mất cân bằng và có thể dẫn đến kinh nguyệt bất thường. 

U xơ tử cung

Những khối u lành tính của tử cung xuất hiện trong độ tuổi sinh sản của phụ nữ cũng là nguyên nhân gây ra rong kinh. U xơ tử cung có thể nặng hơn khi gây ra tình trạng chảy máu kinh nguyệt bình thường hoặc kéo dài. 

Xem thêm: Tại sao bị rạn da ở tuổi dậy thì? Những nguyên nhân và phương pháp điều trị hiệu quả rạn da ở tuổi dậy thì

Polyp tử cung

Polyp có kích thước nhỏ, lành tính trên niêm mạc tử cung có thể gây chảy kinh nguyệt nặng và kéo dài.

Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung xảy ra khi các tuyến từ nội mạc tử cung xuất hiện bên trong cơ tử cung. Tình trạng này có thể gây chảy máu nặng và đau đớn cho người mắc. Việc sử dụng dụng cụ tử cung không có nội tiết tố để tránh thai gây ra tác dụng phụ như rong kinh. 

Ung thư

Ung thư cổ tử cung và ung thư tử cung có thể gây chảy máu kinh nghiệm kéo dài. Đặc biệt khi phụ nữ ở thời kì mãn kinh hoặc đã có kết quả xét nghiệm PAP bất thường trước đó. 

Rối loạn chảy máu do di truyền

Một số rối loạn chảy máu – chẳng hạn như bệnh von Willebrand (thiếu yếu tố đông máu) – Có thể khiến chị em bị rong kinh.

Sử dụng thuốc

Do sử dụng một số loại thuốc bao gồm thuốc chống viêm; thuốc nội tiết tố như estrogen và progestin; thuốc chống đông máu như warfarin (Coumadin, Jantoven) hoặc enoxaparin (Lovenox). Có thể gây chảy máu kinh nguyệt nặng hoặc kéo dài.

Do bệnh lý

Một số điều kiện y tế khác bao gồm bệnh gan hoặc thận. Có thể liên quan đến kinh nguyệt bất thường.

Các yếu tố rủi ro khác

Bên cạnh những yếu tố lý giải tại sao bị rong kinh ở trên. Còn có một số nguyên nhân khác.

Trong một chu kỳ bình thường, việc phóng trứng ra khỏi buồng trứng gây kích thích sản xuất progesterone của cơ thể. Hormone nữ chịu trách nhiệm cao nhất trong việc giữ chu kỳ được đều đặn. Khi điều này không xảy ra, progesterone không đủ có thể gây chảy máu kinh nguyệt nặng.

Rong kinh ở trẻ vị thành niên thường là do anovulation (một rối loạn dyshormonal). Trong đó một quả trứng trưởng thành không thể rời khỏi buồng trứng.

Rong kinh có ảnh hưởng gì không?

Tình trạng rong kinh gây ra khá nhiều hệ lụy như:

  • Rong kinh kéo dài sẽ khiến chị em bị mất máu nhiều. Dẫn đến bệnh thiếu máu kèm theo các triệu chứng như mệt mỏi, khó thở…
  • Tình trạng rong kinh kéo dài tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập. Gây viêm nhiễm bộ phận sinh dục. Chúng có thể lan ngược từ âm hộ vào âm đạo, vào buồng tử cung, lên vòi trứng gây viêm phần phụ hay sau này thậm chí có thể gây vô sinh.
  • Kinh nguyệt bất thường hưởng nhiều tới sinh hoạt hằng ngày. Khiến cho chị em luôn có cảm giác khó chịu hay thậm chí là sợ hãi khi đến chu kỳ kinh nguyệt.
  • Rong kinh còn là triệu chứng của một số bệnh lý phụ khoa như u xơ tử cung, polyp tử cung, viêm nội mạc tử cung, buồng trứng đa nang… Nếu không được điều trị sớm thì các căn bệnh này sẽ dẫn đến nhiều biến chứng không thể lường trong tương lai.

Những cách chữa rong kinh an toàn, hiệu quả tại nhà

Để áp dụng cách chữa rong kinh an toàn, hiệu quả. Chị em cần chú ý về tình trạng sức khỏe của mình. Luôn liên tục theo dõi để nhận biết kịp thời những bất thường. Dưới đây là những cách chữa rong kinh kéo dài được nhiều người áp dụng hiệu quả tại nhà mà chị em nào cũng nên tham khảo:

Xem thêm: Những lí do dẫn đến tình trạng viêm nang lông và những phương pháp điều trị

Điều trị rong kinh bằng thuốc uống

Một số trường hợp kinh nguyệt ra nhiều máu gây ra hiện tượng kinh nguyệt bất thường là do cơ thể bị rối loạn nội tiết tố. Để điều chỉnh tình trạng này, nữ giới có thể sử dụng thuốc uống để cân bằng sức khỏe của mình:

  • Sử dụng thuốc bổ sung chất sắt để duy trì sức khỏe với những ai bị thiếu máu ở mức độ nhẹ.
  • Trường hợp mà kinh nguyệt ra nhiều hơn. Chị em có thể sử dụng thuốc hormone chứa estrogen để đảm bảo chu kỳ kinh nguyệt bình thường trở lại. Nên điều trị tầm 1 tháng để thấy kết quả chữa bệnh tích cực.
  • Với những tình trạng nặng, rong kinh xuất hiện liên tục mà không thấy thuyên giảm. Chị em có thể sử dụng thuốc tránh thai liều cao, tuy nhiên khi dùng cần phải có hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để cân nhắc liều lượng hợp lý nhằm có tác dụng chữa trị hiệu quả.

Thay đổi chế độ sống hàng ngày khoa học hơn

Thói quen sống phần nào cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của nữ giới. Đối với những người đang có những thói quen sống thiếu lành mạnh, hãy căn chỉnh khoa học hơn để đảm bảo cải thiện sức khỏe sinh lý, sinh sản ổn định, hiệu quả:

  • Hạn chế thức quá khuya, nên ngủ từ sớm và đặt giới hạn làm việc mỗi ngày để tránh tình trạng cơ thể bị suy nhược.
  • Bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng hằng ngày, ưu tiên nhóm thực phẩm giàu chất xơ và nhiều sắt khi đang bị rong kinh như thịt bò, cá, trứng, rau xanh, hải sản… Hạn chế sử dụng nhiều chất kích thích gây nguy hiểm.
  • Nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức.
  • Tập thể dục điều độ, nên chọn bài tập nhẹ nhàng, không quá sức để có hiệu quả tích cực.
  • Uống nhiều nước lọc mỗi ngày nhằm giúp cơ thể kích thích trao đổi chất hiệu quả.

Dùng ngải cứu 

Ngải cứu là nguyên liệu quen thuộc có tác dụng điều trị chứng suy nhược cơ thể, trị thống kinh, chống rong kinh, trị đau xương khớp, cảm cúm. Chính vì những công dụng trên, mọi người có thể sử dụng dược liệu này để chữa rong kinh kéo dài có tác dụng nhanh chóng như:

Đun ngải cứu tươi đã rửa sạch với nước sôi đến khi cạn tầm hơn một nửa thì tắt bếp để nguội. Cho thêm một chút đường vào hỗn hợp, khuấy đều rồi uống. Nên sử dụng trước khi đến chu kỳ kinh nguyệt để có tác dụng dễ dàng.

Ngoài ra, với những ai cảm thấy khó uống nước ngải cứu do vị đắng vốn có, hãy thử chế biến thành các món ăn ngon như gà tần ngải cứu, trứng rán ngải cứu, trứng vịt lộn hầm ngải cứu,… sử dụng như thế này cũng có hiệu quả rất tốt.

Cây huyết dụ có tác dụng điều trị rong kinh 

Cây huyết dụ vốn là loại cây phong thủy thường được sử dụng. Ngoài ra, đây cũng là loại thuốc Đông y có tính ngọt, làm mát máu. Chữa các bệnh như nhiễm trùng máu, bệnh trĩ, đặc biệt là tình trạng rong kinh.

Chị em phụ nữ nên chọn lựa những lá huyết dụ còn tươi, sau đó rửa sạch. Tiếp đến, đun toàn bộ lá huyết dụ với bột nghệ đợi sôi rồi để nguội, cho vào bình uống dần ngày 2 lần để có hiệu quả.

Chữa rong kinh bằng cây ích mẫu

Cây ích mẫu là thảo dược có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe sản phụ. Đặc biệt là khi gặp các vấn đề bất thường như rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, thống kinh… 

Đun sôi 30g ích mẫu tươi với khoảng 300ml nước. Đợi nguội rồi sử dụng ngay để thuốc có tác dụng hiệu quả. Không nên dùng liên tiếp để tránh hấp thụ quá nhiều mà sinh ra tác dụng phụ không mong muốn.

Sử dụng rau dền

Rau dền được biết đến là loại thực vật có tính lạnh, hơi ngọt, chữa phù thũng và điều hòa kinh nguyệt hiệu quả. Chính vì thế, những người hay bị rong kinh thì nên sử dụng loại cây này.

Chị em có thể chế biến rau dền như món ăn hàng ngày như nấu canh hoặc ăn kèm cơm nóng. Ngoài ra, nếu muốn sử dụng rau dền như một loại trà. Hãy hãm thân rễ lá với nước sôi, đợi ấm thì dùng thay nước uống mỗi ngày. Tình trạng kinh nguyệt bất thường ở cơ thể bạn sẽ cải thiện một cách đáng kể.

Chữa trị rong kinh bằng gừng tươi

Gừng là loại thực phẩm có tính cay nóng, ấm nên giúp lưu thông khí huyết trong cơ thể dễ dàng và nhanh chóng. Vốn là một nguyên liệu quen thuộc của mọi nhà. Gừng rất dễ sử dụng và chế biến thành một vị thuốc tốt cho sức khỏe phụ khoa. Với những trường hợp xuất hiện các biểu hiện của rong kinh. Việc sử dụng gừng sẽ mang lại nhiều tác dụng hiệu quả.

Rửa sạch củ gừng tươi, thái thành những lát vừa phải. Sau đó cho vào nồi nước để đun sôi. Chắt nước gừng ra cốc để nguội rồi uống từng ngụm nhỏ một. Có thể dùng kèm thêm gừng tươi để tăng hiệu quả điều trị.

Chỉ nên sử dụng nước gừng từ 2 – 3 lần mỗi tuần để tránh tác dụng phụ.

Lưu ý để chữa rong kinh tại nhà

Hãy chú ý đến một số điều sau để bảo vệ bản thân mình an toàn hơn. Trước khi áp dụng những phương pháp chữa rong kinh kéo dài phần trên:

  • Chỉ nên áp dụng các bài thuốc trên trong trường hợp rong kinh nhẹ. Không nên áp dụng khi đã bị rong kinh trong một thời gian dài mà không có hiệu quả đáng kể.
  • Những người phụ nữ đang mang thai hoặc vừa sảy thai khi thấy rong kinh đều không nên thử những cách trên. Mà cần đến bệnh viện kiểm tra kỹ lưỡng.
  • Kiên trì thực hiện trên 1 tháng mới thấy được hiệu quả. Với những người đang điều trị rong kinh tại nhà mà thấy cơ thể có những biểu hiện bất thường thì nên dừng lại ngay.
  • Có thể áp dụng cùng lúc 2 – 3 phương pháp chữa trị khác nhau. Nhưng vẫn nên chú ý đảm bảo an toàn cho sức khỏe bản thân.
  • Với những trường hợp sau một thời gian dài điều trị rong kinh mà không thấy có hiệu quả. Hãy đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám tổng quát. Và áp dụng các phương pháp chữa bệnh hiệu quả hơn.

Lời kết

Rong kinh có thể là trường hợp dễ gặp trong chu kỳ kinh nguyệt của chị em. Tuy nhiên không được chủ quan khi gặp tình trạng này nếu không sẽ gây ra nhiều hệ lụy khó lường. Thông qua những lời giải đáp của phongkhambacsi.vn tại sao bị rong kinh và cách chữa trị khi tình trạng này kéo dài. Chị em có thể tham khảo để bảo vệ sức khỏe cho bản thân mình.

Xem thêm: Tại sao bị lẹo mắt không được soi gương?Bị lẹo mắt thì nên làm gì?

Đánh giá nội dung