Cây xoài không còn gì xa lạ đối với người dân Việt Nam. Từ lâu, quả xoài đã là thứ quả được cả trẻ em và người lớn yêu thích bởi hương vị thơm ngon của nó. Hơn nữa, lá xoài non cũng được sử dụng trong việc ăn cùng một số món ăn khác. Tuy nhiên ít ai biết rằng lá xoài có rất nhiều tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị một số loại bệnh. Vậy rốt cuộc lá xoài trị bệnh gì, hôm nay hãy cùng phongkhambacsi.vn tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé.
Nội dung bài viết
Đặc trưng của lá xoài
Trước khi tìm hiểu xem lá xoài trị bệnh gì thì chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu sơ lược về nó nhé.
Cây xoài không những được biết đến bởi hương vị thơm ngon của quả mà còn công dụng vượt trội của lá xoài trong điều trị một số bệnh.
Theo Y học cổ truyền, lá xoài có vị ngọt chua, tính mát. Vậy nên nó có khả năng hạ nhiệt, lợi tiểu, điều trị chứng viêm. Chữa phù thũng, chống sa nội tạng, chữa các bệnh về hô hấp như ho, cảm, viêm phế quản cấp hay mãn tính,…
Theo kết quả của các nghiên cứu về thành phần của lá xoài cho thấy. Trong lá xoài có nhiều nhiều vitamin, enzyme, chất chống oxy hóa như polyphenol và terpenoids. Terpenoids là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do, tốt cho thị lực và hệ miễn dịch. Còn polyphenol có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Khả năng cải thiện hệ vi khuẩn đường ruột rất tốt, hỗ trợ điều trị. Và ngăn ngừa các bệnh béo phì, tiểu đường, bệnh tim và ung thư. Hơn nữa, trong lá xoài còn thấy có chất anthxyanhdin. Đây là chất có trò quan trọng trong chu trình chuyển hóa đường. Có tác dụng hạ đường huyết đáng kể, nhất là ở người tiểu đường tuýp 2.
Cách sử dụng lá xoài chữa bệnh tiểu đường tuýp 2
Từ lâu lá xoài được biết đến với công dụng điều trị bệnh tiểu đường rất hiệu quả. Phương pháp dân gian này được sử dụng rất rộng rãi và đến tận bây giờ vẫn còn nguyên giá trị.
Bệnh tiểu đường type 2 là gì?
Bệnh tiểu đường type 2 là bệnh của rối loạn chuyển hóa, đặc trưng bởi tình trạng tăng đường huyết mạn tính. Và không dung nạp glucose do kháng insulin (hormon chuyển hóa đường do tuyến tụy tiết ra).
Bệnh lý này đang ngày càng trở nên phổ biến với nhiều biến chứng nguy hiểm và khó lường. Chính vì vậy các phương pháp điều trị nó luôn được các chuyên gia quan tâm. Trong những năm qua, lá xoài đã được một số nhà khoa học ở Châu Á, bởi khả năng kháng viêm, chống oxy hóa. Làm giảm và ổn định đường huyết với nhiều cơ chế khác nhau như: Phục hồi chức năng tụy tạng, giảm hấp thu đường glucose ở ruột; tăng nhạy cảm của cơ thể với insulin và tăng tổng hợp glycogen ở gan, cơ
Cách dùng – Lá xoài trị bệnh gì
Có thể thấy, khả năng điều trị bệnh tiểu đường của lá xoài rất hiệu quả. Vậy nên sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng lá xoài để điều trị bệnh lý này nhé.
Cách 1: Dùng lá xoài non tươi
- Chuẩn bị 12 lá xoài non, 600ml nước sạch
- Đun sôi 600ml nước sạch trên.
- Rửa lá xoài thật sạch và để ráo nước.. Sau đó, thái nhỏ lá xoài cho vào ly sạch, đổ nước sôi vào, đậy nắp kín và để qua đêm.
- Mỗi sáng uống một ly nước xoài trên, duy trì sử dụng để đem lại hiệu quả như mong đợi.
Cách 2: Dùng lá xoài phơi khô
- Chuẩn bị nhiều lá xoài, sau đó rửa thật sạch và để ráo
- Chọn nơi sạch sẽ để phơi khô lá xoài. Lưu ý phơi lá xoài trong bóng râm.
- Sau khi lá xoài khô, đem nghiền tất cả thành bột.
- Mỗi lần sử dụng theo tỷ lệ nửa thìa cà phê bột lá non pha với một ly nước để uống. Mỗi ngày uống 2 lần vào buổi sáng và buổi chiều. Mỗi ngày hai buổi sáng chiều, pha ½ muỗng cà phê bột lá xoài với ly nước đầy và uống.
Lá non rửa sạch phơi khô nghiền thành bột. Mỗi lần sử dụng lấy nửa thìa cà phê bột lá non pha với một ly nước để uống, ngày 2 lần sáng chiều. Duy trì sử dụng một thời gian sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Lưu ý khi sử dụng lá xoài điều trị tiểu đường
- Lá xoài có tác dụng rất tốt trong việc làm giảm lượng đường trong máu.
- Một điều lưu ý khác là không nên uống cùng lúc với các loại thuốc khác.
- Mặc dù lá xoài trị bệnh tiểu đường rất tốt, tuy nhiên người bệnh còn phải có một chế độ ăn uống hợp lý thì mới có thể kiểm soát được đường huyết ở mức an toàn.
- Ngoài ra, việc lựa chọn ăn những thực phẩm có chỉ số đường huyết GI thấp cũng rất quan trọng. Điều này tránh nguy cơ làm tăng lượng đường quá cao trong máu.
- Hơn nữa, việc bổ sung chất đạm từ thịt trắng như thịt cá, thịt gia cầm bỏ da, rau xanh và hoa quả cũng vô cùng cần thiết.
- Một số thực phẩm bạn cần phải kiêng như ăn đồ ngọt, bia rượu và thịt đỏ như bò, dê, lợn.
- Tập thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày là điều không thể thiếu. Nó không những cho bạn một cơ thể khỏe mạnh hơn. Mà còn nâng cao sức đề kháng cho bạn mỗi ngày. Mỗi ngày bạn hãy cố gắng duy trì tập thể thao trong vòng từ 20-30 phút nhé.
Lá xoài trị bệnh gì?
Ngoài công dụng nổi bật là chữa trị bệnh tiểu đường thì lá xoài còn có tác dụng trong việc điều trị một số bệnh sau:
Chữa ho, cảm, các bệnh về hô hấp
Tác dụng chữa ho, hay các bệnh về hô hấp của lá xoài rất tốt.
Bạn sử dụng một vài lá xoài rửa sạch, để ráo rồi pha như trà. Để nước nguội bớt thì cho thêm chút mật ong vào. Uống ly trà lá xoài và mật ong hỗ trợ điều trị cho những người bị cảm lạnh, ho, viêm phế quản, hen suyễn rất hiệu quả.
Chữa viêm đại tràng co thắt
Để cải thiện tình trạng viêm đại tràng của bản thân, bản có thể ăn lá xoài non mỗi sáng và trước ăn 15-20 phút.
Chữa bệnh sỏi thận và sỏi mật
Một tác dụng không thể không kể đến của lá xoài là chữa bệnh sỏi thận và sỏi mật.
Lá xoài phơi khô, xay bột nhuyễn và đem đi bảo quản trong lọ kín. Hàng ngày bạn có thể sử dụng bột lá xoài pha với nước để uống. Nó có khả năng giúp đánh tan những viên sỏi và đào thải chúng ra ngoài cơ thể.
Chữa bệnh dạ dày
Chữa dạ dày hoặc cải thiện các tình trạng khác của hệ tiêu hóa khác bằng lá xoài được sử dụng khá rộng rãi. Bạn sử dụng lá xoài pha với nước ấm, để qua đêm. Hãy uống nó vào buổi sáng, lúc bụng đang đói. Nước trà này có khả năng cải thiện các vấn đề liên quan đến dạ dày rất vượt trội.
Chữa bệnh kiết lỵ
Như đã nêu ở trên lá xoài có đặc tính kháng khuẩn rất hiệu quả. Vậy nên nó có thể chống lại vi khuẩn Staphylococcus aureus và Salmonella typhimurium.
Staphylococcus aureus là mầm bệnh vi khuẩn ở người gây ra nhiều loại bệnh nhiễm trùng. Và Salmonella typhimurium cũng là nguyên nhân chính gây nhiễm trùng ở người.
Giúp hạ huyết áp
Trong lá xoài có thành phần polyphenol, chất này giúp tăng cường các mạch máu mỏng manh. Nguyên nhân gây ra tăng huyết áp và chữa trị bệnh giãn tĩnh mạch. Hơn nữa lá xoài còn giàu chất pectin, vitamin C và chất xơ làm giảm cholesterol xấu, điều hòa tim mạch. Vậy nên việc duy trì uống trà lá xoài mỗi sáng sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ.
Làm dịu vết bỏng
Trong sinh hoạt hàng ngày, việc bị bỏng là điều khó tránh khỏi. Lá xoài rất dễ kiếm, vậy nên khi bị bỏng bạn hoàn toàn có thể sử dụng nó để làm dịu vết bỏng của mình. Bạn hãy đốt một nắm lá xoài thành tro, dùng tro đó để xoa lên vùng da bị tổn thương. Lúc đầu khi thoa lên sẽ khá khó chịu, tuy nhiên một lúc sau sẽ thấy cảm giác dịu nhẹ hơn ở vết bỏng.
Trị bệnh gút
Bạn có thể sử dụng lá xoài theo phương pháp sau để hỗ trợ điều trị bệnh gút: Lấy một ít lá xoài đun sôi trong nước cho đến khi chuyển sang màu vàng. Duy trì uống nước này hàng ngày sẽ giúp bạn giảm tình trạng rối loạn axit uric – nguyên nhân dẫn đến bệnh gút.
Làm đẹp da
Lá của cây xoài chứa rất nhiều chất chống oxy hóa. Vậy nên việc sử dụng nó trong làm đẹp được rất nhiều người áp dụng,
Theo kết quả của một thực nghiệm trên chuột, việc uống chiết xuất từ lá xoài với liều 45mg/100kg mỗi ngày. Có thể làm tăng sản xuất collagen và làm giảm vết nhăn có trên da.
Theo một nghiên cứu khác thì mangiferin – một hoạt chất có trong lá xoài đã được chứng minh có tác dụng làm giảm tình trạng vảy nến. Hơn nữa, polyphenol có trong lá xoài – một hợp chất chống oxy hóa có khả năng giúp các vết thương nhanh lành hơn.
Ngoài những công dụng vượt trội trên thì lá xoài còn giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc, hỗ trợ giảm cân. Ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của một số bệnh ung thư,…
Lưu ý: Mặc dù nghiên cứu cho thấy lá xoài không có tác dụng phụ nhưng nếu áp dụng chữa bệnh thì cần có sự tư vấn của bác sĩ. Nhất là khi bạn đang trong quá trình trị bệnh bằng thuốc tây.
Một số lưu ý khi dùng lá xoài trị bệnh gì
Tuy đã được chứng minh có tác dụng vượt trội đối với sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng lá xoài bạn cũng cần lưu ý như sau:
- Các hoạt chất trong lá cây xoài có tác dụng giảm đường huyết. Vậy nên cần sử dụng lá xoài theo đúng liều lượng, không sử dụng quá nhiều trong ngày. Khuyến cáo sử dụng hai lần mỗi ngày. Nếu không sẽ dẫn đến tình trạng hạ đường huyết, rất nguy hiểm.
- Đây là một phương pháp theo y học dân gian. Vậy nên để có được hiệu quả rõ rệt cần phải duy trì sử dụng thường xuyên và lâu dài.
- Cũng như các loại thuốc Tây y, việc sử dụng lá xoài để điều trị bệnh cũng phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Vậy nên có thể chữa được bệnh cho người này nhưng người kia lại không đem lại hiệu quả gì.
- Trong thời gian sử dụng nên đi khám thường xuyên để nắm được tình trạng bệnh, kịp thời điều chỉnh các phương pháp cho hợp lý.
- Không sử dụng chung các loại thuốc khác với trà lá xoài. Điều này sẽ ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc.
- Kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày.
- Khi bệnh có những biến chứng nặng, kéo dài không khỏi thì bạn nên tới các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời nhé.
Kết luận
Lá xoài non không những là nguyên liệu hữu ích trong chế biến món ăn. Mà còn là một dược liệu rất hiệu quả điều trị các loại bệnh trong y học cổ truyền. Hi vọng rằng, qua bài viết ngày hôm nay. Bạn đã hiểu rõ hơn về những công dụng của lá xoài và biết được lá xoài trị bệnh gì. Hãy sử dụng lá xoài đúng cách, đúng liều lượng để đem lại một sức khỏe tốt cho bản thân và gia đình nhé. Các bạn hãy theo dõi phongkhambacsi.vn để có thêm nhiều kiến thức y học. Và chăm sóc tốt cho bản thân cũng như gia đình nhé. Cảm ơn bạn đã đọc!
